1Sep
Sedemnajst izdelkov izbere, za katere menimo, da vam bodo najbolj všeč. Na povezavah na tej strani lahko zaslužimo provizijo.
Zadnje čase sem obsedena s svojim razredom Zumbe! Po dolgem šolskem dnevu in domačih nalogah potrebujem sprostitev. Zadnje čase sem obsedena s svojim razredom Zumbe! Zumba meša kardio, medtem ko pleše ob optimistični glasbi, od hip-hopa do salse. Z zumbo sem se začel ukvarjati, ko se je vreme ohladilo, da bi lahko tekel zunaj, zdaj pa hodim k pouku dvakrat na teden. Eden od mojih najboljših učencev prihaja z mano (to smo mi na fotografiji po končanem pouku!). Če vas zanima poskusiti Zumbo, vprašajte lokalno telovadnico, ali ponujajo tečaje, ali pa to storite doma z igro Wii ali DVD -jem!
Tudi če vas Zumba ne zanima, obstajajo plesi, ki jih lahko vključite v svojo vadbeno rutino. Eden od načinov je, da ustvarite seznam predvajanja svojih najljubših skladb in povabite prijatelje na plesno zabavo! Ali pa si lahko ogledate, katere druge vrste plesnih tečajev ponuja vaša telovadnica, na primer trebušni ples ali jazzercise. Izberite razred, ki vam najbolj ustreza!
XOXO,
Kimberly
