1Sep
Sedemnajst izdelkov izbere, za katere menimo, da vam bodo najbolj všeč. Na povezavah na tej strani lahko zaslužimo provizijo.
Pomlad prihaja! Veste, kaj to pomeni. Ni še dolgo, preden pride čas za plažo. Zelo sem navdušen nad poletjem in popolnoma pripravljen na to, da bom prišel v formo za izjemen bikini. Vendar sem bil to zimo precej len in vsekakor nisem pogosto hodil v telovadnico. Ups!
Iskreno, telovadnica me dolgočasi. Le toliko časa lahko tečem na tekalni stezi ali ostanem na eliptični strani, preden sem pripravljen potegniti lase. Sem pustolovska oseba, zato so potrebne nove in vznemirljive dejavnosti, ki me bodo motivirale. Tako sem zadnja dva tedna hodila na tečaj kickboxinga v lokalnem borilnem športu dojo. Naj vam povem, da je super! Vsak teden delamo na različnih delih telesa (včeraj so bile roke in to čutim!), Tako da se nikoli ne ponovi. Tudi inštruktor meša dejavnosti. Nekateri dnevi so bolj kardio, drugi pa bolj treningi moči. Kakorkoli, počutim se, kot da sem na poti v bolj napeto poletje! Vsekakor priporočam kickboxing vsem, ki ste tam zunaj!
Povej mi, kako ostaneš v formi? Se potiskate v službo v telovadnici? Ali pa obiskuješ drugo vrsto pouka? Vesela bi bila vaših nasvetov o fitnesu!
<3
Rachel Sheehan
Zabava Stažist
