1Sep
Sedemnajst izdelkov izbere, za katere menimo, da vam bodo najbolj všeč. Na povezavah na tej strani lahko zaslužimo provizijo.
območje! Vremenski kanal je sporočil, da nas bo med
teden in vsi v moji šoli (vključno z mano!) so bili zmešani
bližajoč se snežni dan! Težko pričakovana nevihta je prišla in odšla z zelo
malo snega, kar zame ni pomenilo snežnega dne.
Drugače pa dobra novica; Trikrat sem opravil krog
prvič skozi ta teden! To sem počel le dvakrat
ker moje telo ni bilo dovolj močno, zdaj pa to zmorem tri polne
krat. Po sebi sem se počutil tako doseženo
končal sem svoj tretji krog, ki sem ga hotel samo nadaljevati, vendar sem vedel, da moram
daj mojemu telesu počitek. Naslednji dan sem se odločil za "kardio dan" in opravil
uro in 15 minut na tekalni stezi! Čas je res hitro minil, ker sem
gledal televizijo, medtem ko sem telovadil, in VH1's 40 Most Slimmed Celeb Bodies je bil vklopljen.
Bilo mi je zanimivo in zelo navdihujoče, da nadaljujem s treningi!
jaz
ta teden sem bil tudi vesel, ker sem dobil svojega novega
po pošti (poglejte sliko na levi - kako čudovito izgleda LC na naslovnici?)
in komaj sem čakal, da se samo potopim in začnem brati. Vedno skočim desno
na zeleni del, ki je njihov zdravstveni odsek, in si oglejte novega
poteze vadbe, pa tudi nove prehranske nasvete. Ta mesec so
imela zdrav recept za sadno parfe in videti je bilo zelo dobro! Moral bom poskusiti
in o tem povem naslednji teden.
Kakorkoli, včeraj zvečer bi moral spet narediti svoje kroge, ampak
Ko sem prišel domov iz šole, sem bil tako utrujen, da sem dejansko zaspal na svojem
Kavč! Zbudil sem se okoli 20. ure. in seveda se mi definitivno ni zdelo
telovaditi. Odšel sem v svojo sobo, videl svoja oblačila za vadbo, ki sem si jih položil,
in rekel sem si, da sem prišel tako daleč in nočem pasti iz svojega
rutina. Na koncu sem telovadil in namesto, da bi se ohlapil in se vrnil nazaj
samo dva vezja, naredil sem vse tri, ponovno!
Ta teden je bil odličen in zaradi mojih dosežkov v tem tednu se počutim
bolj motiviran kot kdajkoli prej. Upam, da vsi skupaj odlično opravljate svoje delo
lastne rutine vadbe in ne pozabite, da smo v tem skupaj in zmoremo
skupaj dosežemo cilje glede fitnesa. Ne pozabite, da mi lahko vedno pišete po e-pošti
želite in komentirajte spodaj, ker vedno preberem moje komentarje!
Naredimo to!
Je kdo od vas ta teden dosegel določene cilje? Ste bili sposobni
da se kljub utrujenosti odrivate in telovadite? Kako dobro se je počutil, ko si
naredil? Delite svoje misli spodaj!
