1Sep
Sedemnajst izdelkov izbere, za katere menimo, da vam bodo najbolj všeč. Na povezavah na tej strani lahko zaslužimo provizijo.
Zdi se kot grozne sanje ali nevaren poskus, a verjemite ali ne, kaj takega že obstaja in se imenuje
Joga proti gravitaciji. Predstavljajte si to: s stropa visijo velike svilene "viseče mreže" v obliki črke U, ki jih zavrtite, obrnete in ovijete okončine, da se vaše tipične jogijske položaje dvignejo za nekaj zarezov. Sliši se precej zanimivo, kajne?
No,
Sedemnajst pred kratkim sem poskusila z antiGravitacijsko jogo, in čeprav smo bili sprva malo prestrašeni in nervozni, da smo padli iz našega malega svilenega kokona, smo se edino zaljubili-zaljubljeni do glave!
Evo zakaj smo obsedeni:
- Olajša raztezanje. Ne, res! V načinu delovanja viseče mreže z gravitacijo je nekaj, kar vaše telo postavi v položaj mislil so bile rezervirane za cirkusante. (In razteg, ki ga dobite kot rezultat, se počuti torej dobro!)
- Pravzaprav se počuti naravno in graciozno. Dokler pozorno poslušate svojega inštruktorja, vas bo presenetilo, kako enostavno vam je slediti, in skozi gibanja boste tekli z eleganco. (Na kratko opomba, saj vemo, kaj mislite: Ko 30 minut preživite v viseči mreži, se boste zavedali, da je tako nemogoče izpasti - obljubite!)
- Presega zabavo. Naš urni pouk je minil, predvsem zato, ker smo bili tako zaposleni bodisi zaradi osredotočenosti na menjavo položaja ali ne počne ničesar. To je bil enakovreden izziv in sprostitev, kar nam je bilo všeč!
Težko je resnično natančno razložite, kako se počutijo vaše telo in možgani med in po tečaju joge AntiGravity, zato poskusite, če obstaja studio, ki to ponuja blizu vas! Toplo priporočamo vsem - še posebej, če ste plesalka, telovadka ali jogi in želite svojo vadbo (in svojo prožnost!) Dvigniti na nove višine.
Torej, spodnji komentar: Bi ti poskusite z antigravitacijsko jogo?
