1Sep
instagram viewer
leto! To je moj zadnji blog. Iz tega sem se veliko naučil
izkušnje in sem trajno shujšala. Ključ do mojega uspeha
je, da na to nikoli nisem gledala kot na dietni načrt ali načrt vadbe, ja
na to gledali kot na LIFE načrt! Moja prehrana je bila sestavljena iz katere koli hrane
Zdelo se mi je, da jem v velikih količinah/na porcijo in veliko prigriznem.
Jedel sem več, kot sem mislil. Zdaj pa merim hrano,
in večinoma prigriznite zdravo hrano. Čudovita stvar
zelena in jabolka so tako dobri za vas, da jih lahko jeste
napolni se!
vseeno je pomagal drugim dekletom. Tako sem srečen, da lahko
da se ljudje zgledujejo name in da me ljudje tako podpirajo. Če
niste vedeli, imam račun za YouTube, kjer ga imam zdaj
video up in poskušam naložiti še enega samo za vas! Če
greš na youtube.com/lemonadenlaughs lahko gledaš in mi daš
povratne informacije! Upam, da boste še naprej spremljali moj napredek
in zahvaljujem se vsakomur, ki je prebral te bloge, in se vsakemu dvakrat zahvaljujem
kdo je komentiral!
Sedemnajst izdelkov izbere, za katere menimo, da vam bodo najbolj všeč. Na povezavah na tej strani lahko zaslužimo provizijo.
leto! To je moj zadnji blog. Iz tega sem se veliko naučil
izkušnje in sem trajno shujšala. Ključ do mojega uspeha
je, da na to nikoli nisem gledala kot na dietni načrt ali načrt vadbe, ja
na to gledali kot na LIFE načrt! Moja prehrana je bila sestavljena iz katere koli hrane
Zdelo se mi je, da jem v velikih količinah/na porcijo in veliko prigriznem.
Jedel sem več, kot sem mislil. Zdaj pa merim hrano,
in večinoma prigriznite zdravo hrano. Čudovita stvar
zelena in jabolka so tako dobri za vas, da jih lahko jeste
napolni se!
Pred programom nisem prav veliko telovadil, zato tudi nisem
videti kakršne koli rezultate. Naučil sem se uporabljati telovadnico in širše
različne vaje - nikoli se nisem zavedal, koliko strojev, udarcev in
škripci so obstajali! Kaj mi je bilo pri tej izkušnji najbolj všeč,
vseeno je pomagal drugim dekletom. Tako sem srečen, da lahko
da se ljudje zgledujejo name in da me ljudje tako podpirajo. Če
niste vedeli, imam račun za YouTube, kjer ga imam zdaj
video up in poskušam naložiti še enega samo za vas! Če
greš na youtube.com/lemonadenlaughs lahko gledaš in mi daš
povratne informacije! Upam, da boste še naprej spremljali moj napredek
in zahvaljujem se vsakomur, ki je prebral te bloge, in se vsakemu dvakrat zahvaljujem
kdo je komentiral!
Ljubezen,
Allison.
