1Sep
Sedemnajst izdelkov izbere, za katere menimo, da vam bodo najbolj všeč. Na povezavah na tej strani lahko zaslužimo provizijo.
Obožujem citat Eleanor Roosevelt, ki pravi: "Nihče ne more narediti, da se počutiš manjvrednega brez tvojega soglasja", in to je eden mojih najljubših citatov. Nekega dne sem se s prijateljico Elloro pogovarjala o svoji novi prehrani in načrtu vadbe, pa sva se spotaknila na zanimivo vprašanje: Če ste na dieti in načrtu vadbe, ali to pomeni, da niste prepričani v svoje telo? Posebej smo govorili o meni, ker sem med prijatelji znan po svoji samozavesti. Ellori sem razložil, da tudi z mojo samozavestjo še vedno obstajajo deli mojega telesa, ki mi niso popolnoma všeč, tako kot pri vseh; vendar ne gre niti za te neprijetnosti, ampak za bolj zdravo in z energijo!
Zaupanje je zame ključno pri vsem, kar počnem, čeprav ni lahko. V nekem trenutku v preteklosti sem imel negotovosti glede skoraj vseh delov telesa. Na srečo sem se v mladosti spopadel s svojimi negotovostmi in nikoli niso bile zelo škodljive. Glavna stvar, ki se je mnogi ne zavedajo, je, da je zaupanje delo. Zaupanje ne pride vedno samo po sebi, vedno smo najstrožji sodnik in zagotovo ne ostane, če se za to ne borite. Poznam pet ljudi, ki so imeli motnje hranjenja, in imam še nekaj prijateljev, ki so zelo lepi, a tega preprosto ne vidijo. Sramotno je, da lahko mediji, skupnost in v mnogih primerih družina povzročijo, da ljudje izgubijo ali nikoli nimajo priložnosti, da bi našli vero v svoje telo, svoj um in svoje sposobnosti.
Mislim, da hočem reči, da pomanjkanje samozavesti boli, in če dvomite vase ali se počutite negotovo, niste sami in lahko to prebrodite. Če ne boste storili ničesar, da bi spremenili svoje občutke do sebe, se občutki ne bodo spremenili. Dejstvo je, da zaupanje pomaga. Eno mesto za zaupanje in dejstva je to stran, ki ga vodim s prijateljem Danijem. Poskušamo širiti sporočilo vsem, da je zaupanje vsakega posameznika tako pomembno in da se lahko negotovi občutki spremenijo. Čeprav je naše spletno mesto koristno orodje, bo tisto, kar bo najverjetneje najbolj pomagalo vsakomur, to, da se odpre prijateljem, družini, celo dnevniku - soočite se s svojimi občutki in se z njimi borite!
Oprostite za dolg post, ampak to je tisto, kar močno čutim! In želim vedeti: Kako ostajate samozavestni in/ali se spopadate s svojo negotovostjo?
