1Sep
Sedemnajst izdelkov izbere, za katere menimo, da vam bodo najbolj všeč. Na povezavah na tej strani lahko zaslužimo provizijo.
Pozdravljeni bralci!
Prejšnji teden sem šel s sestrično v New Hampshire
dogodek, imenovan Soulfest - velik koncert za krščanske skupine. Težko je
pravilno jesti, ko ste na počitnicah in se boste nenehno odpravljali
lepe restavracije, vendar mislim, da sem se medtem dobro prehranil
še vedno si dovolim nekaj priboljškov. Hotel sem jesti pravilno
navsezadnje brez stresa, odkar sem na dopustu!
Ves teden nisem hodil v telovadnico, a sem se vseeno veliko gibal, ker sem hodil povsod, česar pa ne počnem vedno. Ker je bilo prizorišče Soulfesta smučišče, sva morala s sestrično nenehno vleči stole navzgor, da bi dobili sedeže. Moram priznati, da sem se počutil res samozavestno, ko sem lahko hodil hitreje od svojega bratranca, ne da bi bil tako utrujen in zadihan kot nekoč! Lepo je vedeti, da moje telo zaradi mojega novega življenjskega sloga res postaja bolj zdravo, čeprav še nisem videl fizičnih sprememb.
Upam, da se dobro počutite s svojimi spremembami življenjskega sloga! Ste opazili kakšne razlike, odkar ste začeli telovaditi in jesti bolje?
-Beka
