23Apr
- Kaia Gerber, 20 let, pokazala svoje napete trebušne mišice v povsem novem TikToku.
- Manekenka je prestala težko vadbo s pomočjo trenerke Kirsty Godso.
- Vožnje s kolesom po plaži in znojenje z njeno najboljšo bachelor Nation BFF ob njej pomagajo Kaii, da ostane v tako odlični formi.
Tudi ob vikendih, Kaia Gerber ostane motivirana, da zatre svoje #cile v telovadnici. Model, 20, med sekljanjem sveti težka vadba v čisto novem Tik Tok.
Videoposnetek je objavila Nikejev mojster trenerja Kirsty Godso, ki je Kaii pomagala, da se je potila. "Najbolj vroče na uro 🔥🔥🔥," je opisala posnetek, ki prikazuje Kaio (in njo super izklesani trebušni mišici) obvladovanje nekaterih težkih potez.
Najprej Kaia preživi nekaj časa skakalna vrv. Nato počepne, medtem ko meče vadbeno žogo na tla – je a major abs trenutek. Sledi tek na ukrivljeni tekalni stezi in nekaj resno težkega ravnotežja. Končno Kaia raztegne celotno telo in njo prilagodljivost je neprimerljivo:
Torej, kako Kaia to ohranja
Včasih tudi telovadi pri Pasji funt telovadnici s svojo najboljšo prijateljico iz Bachelor Nation, Kit Keenanom. Kit je igral naprej Sezona Matta Jamesa Bachelor— in se lahko popolnoma drži zraven Kaia.
Kar zadeva njeno prehrano, je Kaia namenjena uživanju hrane, ki jo osrečuje.
"Navdušen sem zajtrk. Zbudim se lačna, zato vedno pojem bagel,« je povedala Harper's Bazaar. Najljubša kosila je Café Habana Malibu: Natančneje, tacos z zrezki in bananin split v kubanskem slogu s karameliziranimi plantanami (njam!).
»Niti dneva ne grem brez hrane testenine« je dodala Kaia. »Penne z vodkino omako je moj najljubši vseh časov in je pravzaprav ena od stvari, ki jih znam pripraviti sama. Zelo pomembno je vedeti, kako narediti testenine, saj jih lahko naredite kjer koli na svetu. To je enostavno, hitro in vsem je všeč."
Popolnoma se strinjam s tem. Mimo vilic?
Sedemnajst izbere izdelke, za katere menimo, da vam bodo najbolj všeč. S povezavami na tej strani lahko zaslužimo provizijo.
©Hearst Magazine Media, Inc. Vse pravice pridržane.
