Olimpijki Aly Raisman so rekli, da nima telesa za gimnastiko

Dobrodošli v Govoreče telo, serija, kjer se z ženskami iskreno pogovarjamo o njihovem telesu. Danes imamodvakratna ameriška olimpijska gimnastičarka Aly Raisman, kapetan ekipe "Final Five," kdo pri Olimpijske igre 2016 v Riu de Janeiru so se vpisale v zgodovino, ko je osvojila zlato medaljo v ekipnem tekmovanju in postala le eden od dveh Američanov, ki sta domov odnesla zaporedna moštvena zlata (druga je bila soigralka Gabby Douglas). Kot njena priljubljenost pa je rasla, prav tako njeni sovražniki. Raisman se že od svojih prednajstniških let sooča z ustrahovanjem, zdaj pa je negativne komentarje premagala z ljubeznijo in pozitivnostjo. Tukaj, ob sodelovanju s Playtex šport da bi dekleta obdržala v športu in jim ne dovolila, da bi jih karkoli ustavilo, obravnava vprašanja v zvezi z ustrahovanjem, kako jih je premagala in kaj počne za krepitev samozavesti vsak dan.

---

Moja mama je v srednji šoli delala gimnastiko, oče pa hokej in baseball. Sem najstarejši od štirih otrok, zato mislim, kot večina staršev, da so samo želeli svojega otroka vrniti noter. Poskusil sem vse. Ukvarjal sem se z nogometom, košarko, baseballom, tenisom, drsanjem in mama me je dala v gimnastiko, ko sem bila stara dva z mamo in z mano. Preizkusila sem tudi veliko drugih športov in najbolj mi je bila všeč gimnastika. Nekako se je kar postavilo na svoje mesto.

Trudim se, da ne berem stvari na družbenih omrežjih ali na spletu. "Nne glede na to, kdo si, ne moreš ugoditi vsem na svetu," moja mama pravi. Vedno želim ugajati ljudem in želim, da bi me ljudje imeli radi in to očitno ni mogoče, vendar moja mama vedno pravi: "Dokler veš, da si dobra oseba s prijaznim srcem, to je vse, kar zmoreš." Zato se poskušam osredotočiti na to in stvari, ki jih lahko nadzorujem, Lahko nadzorujem, ali sem prijazen do drugih ljudi, lahko nadzorujem, ali trdo delam in ali dam vse od sebe naprej. Nimam nadzora, če sem nekomu všeč ali ne. kolikor bi si želel – preprosto nimaš nadzora nad tem. Zato se osredotočam na to, da poskušam delati dobre stvari in upam, da me imajo ljudje radi.

Nekoč sem v intervjuju videl, da je nekdo rekel, da namesto da bi se razbil v ogledalu, kar počne toliko ljudi, začnem dan z povem si, da izgledam dobro in da se osredotočim na to, da sem dobra oseba, trdo delam in sem pameten, in zaradi tega se počutim lepše in bolj samozavesten. Ko se počutiš samozavesten v takšno osebo, kot si, se vse ostalo postavi na svoje mesto. Vendar se ne morete zanesti na nekoga drugega, da bi se počutili samozavestne. To moraš ugotoviti od znotraj. Včasih ljudje pričakujejo, da se bodo drugi počutili samozavestne, in če si v razmerju, je toliko pritiska, ker mora druga oseba, da se počutiš samozavestnega, vendar najprej moraš imeti rad sebe, preden si lahko res srečen.

Če je nekdo hudoben do vas, ni nikoli v redu, da se zbadate z njim in mu vrnete. Bil bi iskren in jim povedal, da so res prizadeli moje občutke. Ko bom videl kaj negativnega na družbenih omrežjih, bom komentiral nazaj in samo reci: "Torej veš, da sem videl tvoj komentar in imam občutke tako kot ti, in to me je res prizadelo," in rekel bom nekaj lepega, kot je: "Upam, da lep dan, vendar upam, da se zavedaš, da si prizadel moja čustva in naslednjič ne boš rekel nič hudega drugemu." In velikokrat mi bodo odgovorili prav in rečem: "Tako mi je žal, da res nisem mislil, da boš to videl" in rečem: "Sprejmem tvoje opravičilo, vendar naprej upam, da si lahko prijazen do drugih ljudje." mislimljudje nekako [mislijo], da so samo zato, ker so na družbenih medijih, nevidni, vendar lahko vidimo vse. Vsi jo berejo in težko jo je prezreti, ker hočeš, da te imajo ljudje radi, a ne moreš ugoditi vsem.

Ko sem bil mlajši, so mi vedno govorili, da nimam pravega tipa telesa za gimnastiko, in očitno sem dokazal, da se motijo.

Nekaj ​​kot pred 30 leti, morda celo pred 20 leti, me verjetno ne bi niti pogledali, ker nisem imela prave postave. Res je kul zdaj, ko je leto 2017, res ni idealnega tipa postave. Toliko je žensk, ki navdihujejo in spreminjajo način, kako ljudje gledajo na športnice, in to je res neverjetno. Ko sem bil mlajši Vedno so mi govorili, da nimam prave postave za gimnastiko inOčitno sem dokazal, da se motijo ampak mislim, da je pomembno, da so moji starši in moji trenerji vedno verjeli vame.

Zelo pomembno je, da se obkrožite z ljubečimi ljudmi, ki vam želijo najboljše in vas podpirajo ker sva se z mamo, ko sem bila mlajša, vedno pogovarjala o pomembnosti biti samozavesten. Res sem hvaležna za to, ker Mislim, da je težko, ko si ves čas v trikou in se primerjaš in ne veš, če izgledaš dobro in se počutiš negotovo in s tem je vse skupaj Playtex Play On je Gre za ohranjanje otrok v športu in ko sem se ukvarjala z gimnastiko in sem se še naprej ukvarjala s športom, sem vedno čutila, da mi je to pomagalo ostati samozavesten. Bolj aktiven sem, bolj samozavesten se počutim. Kampanja je namenjena temu, da se otroci počutijo samozavestne, ne glede na to, ali gre za gimnastiko ali nogomet, da ostanejo aktivni, ker vam bo to pomagalo ceniti svoje telo.

Najboljše sporočilo, ki sem ga dobil, je bilo, da naj ne bodo olimpijske igre vrhunec mojega življenja. Pravzaprav je bil Stuart Weitzman [to je rekel] in nasvet mi je všeč, ker mislim, da je res težko. Kot športnik uresničujete svoje življenjsko sanje, razmišljate: "Kaj lahko storim, da bo to vrhunsko?" In vedno je rekel: "Na svetu je toliko stvari. možnosti so neskončne. Lahko si karkoli, kar si želiš, in toliko je priložnosti, da bi lahko naredil nekaj večjega od sebe." To me je res navdihnilo. Mislim, da je vsakemu na neki točki v življenju rečeno, da ni dovolj dober ali da ne more nekaj doseči in mislim, da ni nikogar na svetu, ki mu ni bilo rečeno ne, ne glede na to kdo si. Mislim, da je to tisto, kar je v življenju. Ena vrata se morajo zapreti, da se druga odprejo.

Ne bo vedno lahko, vendar se morate zelo potruditi. Mislim, da če res trdo delaš, verjameš vase, ljubiš to, kar delaš, in najdeš nekaj, kar te osrečuje, potem res lahko dosežeš vse in si lahko karkoli želijo biti. Upam, da ta mlada dekleta odrastejo v vse, kar želijo biti. Pritisk je velik in počutijo se, kot da se nočejo ukvarjati s športom, ker se počutijo neprijetno, če dobijo menstruacijo. Mislim, da [za] ne dovolite, da bi vas kar koli preprečilo, da bi nadaljevali.

Najboljša stvar na olimpijskih igrah je, da vidiš ljudi zaradi njihovega trdega dela in Ni važno, od kod prihajaš, ni pomembno, kako izgledaš, ni pomembno, kakšna je vera, vsi cenijo tvoje trdo delo in ves svet se združuje in podpira te športnike.