Bella Hadid razpravlja o družbenih medijih in duševnem zdravju

Bella Hadid je preveč seznanjena s pritiski družbenih medijev. Manekenka je v torek na Instagramu delila spodbudno sporočilo za tiste, ki se soočajo z izzivi glede na to, kar vidijo na spletu.

Bella je naložila več selfijev s solzami na obrazu, skupaj z videoposnetkom Willow Smith, ki razpravlja o negotovosti in tesnobi. V objavi je označila Willow in napisala: "Ljubim te in tvoje besede. Zaradi tega sem se počutil manj osamljen in zato bi rad to objavil."

Pisalo se je: "Ta občutek, da misliš, da si dovolj dober ali da si negotov glede svoje umetnosti - je naraven - a hkrati se počutim, kot da ga učijo. Vsi ljudje smo različni, vsak človek lahko ponudi nekaj tako posebnega in edinstvenega. In ljudje pozabljajo, da se vsi v bistvu počutijo enako: izgubljeni, zmedeni, niso prepričani, zakaj so tukaj. To tesnobo, kot da vsi čutijo... - in jo poskušajo na nek način prikriti. Združili se bomo v svojih pomanjkljivostih. V naši negotovosti, v našem veselju, v naši sreči in sprejmite vse to kot lepo in naravno

."

Nadaljevala je s podrobnostmi o svojih osebnih težavah in dodala: "To je skoraj moj vsakdanjik, vsako noč [.] Že nekaj let." Delila je vzpodbudno sporočilo za vse, ki se morda počutijo podobno. "Družbeni mediji niso resnični. Za vse, ki se mučijo, si to zapomnite. Včasih morate slišati le to, da niste sami. Torej od mene do tebe, nisi sam. Ljubim te, vidim te in slišim te," je zapisala.

Bella je nadaljevala z več prijaznimi besedami. "Samopomoč in duševne bolezni/kemično neravnovesje ni linearna in je skoraj kot tekoči tobogan z ovirami... ima svoje vzpone in padce ter stran ob strani," je pojasnila. "Ampak želim, da veste, da je na koncu tunela vedno svetloba in da se tobogan na neki točki vedno popolnoma ustavi. (Vedno je prostor, da se znova zažene, toda zame je bilo vedno lepo vedeti, da tudi če je to nekaj dni, tednov ali mesecev, postane bolje, do neke mere, celo za trenutek. )."

Nadaljevala je s podrobnostmi o svojih osebnih borbah in dejala: »Dolgo časa sem potrebovala, da sem si to zamislila, vendar sem imela dovolj zlomov in izgorelosti, da vem to: če delaš dovolj trdo do sebe, ko boste preživeli čas sami, da boste razumeli svoje travme, sprožilce, radosti in rutino, boste vedno lahko razumeli ali se naučili več o svoji bolečini in o tem, kako ravnati to. Kar je vse, kar lahko zahtevate od sebe."

Svoje navdihujoče sporočilo je zaključila s preglednostjo, ko je sklenila: »Vseeno. Ne vem zakaj, vendar se mi zdi vse težje, če tukaj ne delim svoje resnice. Hvala, ker ste me videli in hvala, ker ste me poslušali. Ljubim te."