9Nov
Sedemnajst izbere izdelke, za katere menimo, da vam bodo najbolj všeč. S povezavami na tej strani lahko zaslužimo provizijo.
Zadnje čase zajtrkujem beljake in polnozrnati toast. To je tako odličen začetek dneva, ker mi daje toliko energije, da se pripravim na šolo. Nisem se zavedala, kako pomemben je zajtrk, dokler ga nisem začela jesti vsak dan. Zdaj ne vem, kako sem sploh preživel brez tega! Pri jutranjih urah sem toliko bolj osredotočen in se sredi dneva ne zrušim! Odlično je!
Prav tako se zavedam, da lahko pomanjkanje spanja resnično vpliva na vadbo. Ker je muzikal tako zahteven, zdaj veliko časa preživim v šoli. Pouk imam od 7.00 do 14.00. nato pa vadite vsak dan do 19. ali 20. ure. Potem pridem domov in moram narediti domačo nalogo in se pripraviti na spanje itd. Popolnoma se je izsušilo! Včasih sem tako utrujen, da ne morem vložiti vse svoje energije v plese, zato vem, da ne dobim najboljšega treninga, kar lahko. Zato je za vas dekleta zelo pomembno, da vsak večer spite polnih osem ur! No, to je vse za ta teden! xoxo Nicole
P.S. Ta slika je bila iz nedavnega fotografiranja, ki sem ga naredila za Fashion Fights Cancer v mestu :] Hodili smo do lokacije, ko so moji prijatelji posneli sliko :]
