8Sep
Sedemnajst izdelkov izbere, za katere menimo, da vam bodo najbolj všeč. Na povezavah na tej strani lahko zaslužimo provizijo.
"Katere vitamine ali živila lahko jeste, da se znebite aken?"
Chynna, 17, Leigh, NE
Ni strogih pravil glede tega, kaj jesti, če imate akne. Na splošno bi morali jesti zdravo prehrano z veliko vode, sveže zelenjave in sadja. Dodate lahko enodnevni multivitamin, vendar se izogibajte megadozam vitaminov. Če prepoznate nekatera živila, zaradi katerih izbruhnete, na primer ocvrto hrano, čokolado ali oreščke, jih zmanjšajte. Uživanje jogurta z aktivnimi kulturami je lahko v pomoč, še posebej namesto mleka, če se vam zdi, da se vam akne vnamejo.
"Ali lahko za akne na prsih uporabite iste izdelke za obraz proti aknam?"
Katrisha, 16, Florida, NY
Da. Čistilni robčki ali tekoče čistilo se hitro in enostavno uporabljajo namesto mila za prsi in obraz. Vprašajte svojega dermatologa, če ste dober kandidat za sistem Tretin-X, ki združuje recept tretinoin krema s terapevtskim čistilom in vlažilcem, ki vsebuje antioksidantni ekstrakt zelenega čaja in CoQ10.
"Ali brisače za čiščenje obraza bolje očistijo vaš obraz vsak dan kot milo in voda?"
Jacqueline, 15 let, Mattoon, IL
Milo in voda lahko dejansko dražita občutljivo kožo, še posebej, če jemljete zdravila proti aknam, ki kožo posušijo. Z milnico lahko nenamerno preskočite tudi dele obraza. Tekoča čistila, brisače ali robčki brez mila so morda boljša izbira za odstranjevanje odvečne maščobe, ostankov kože in ličil ter za temeljito čiščenje obraza, ne da bi ga dražili.
"Imam precej slabe akne na hrbtu in prsih. Kaj menite, da je najboljši način, da to prikrijete, da bom še vedno lahko nosil srčkane poletne majice? "
Monica, 17, Mississauga, ON, Kanada
Korektorji in maskirne kreme ne skrivajo obsežnih aken, zlasti na telesu, in se ponavadi razmažejo ali drgnejo po oblačilih. Prav tako lahko blokirajo pore in povzročijo več vnetja aken. Zakaj ne bi razčistili aken, namesto da bi prikrili akne? Vprašajte svojega dermatologa, če ste dober kandidat za zdravila proti aknam na recept.
"Preden sem se naličila, sem si nadela zdravilo - ali to pomaga?"
Kelsey, 15 let, New Albany, IN
Ja, to bo pomagalo. Predlagam, da po nanosu zdravila na obraz in prej počakate tri do pet minut nanašanje ličila, tako da se zdravilo lahko vpije v kožo. Uporabite nekomedogeno ličilo na vodni osnovi, da preprečite zamašitev por in poslabšanje aken.
"Vedno sem imela čisto kožo, v zadnjem času pa mi je začelo bruhati čelo in po koži so mi nastale izbokline. Pravkar sem začel hoditi v solarij; ali je to lahko problem? "
Melissa, 17, Katy, TX
Sončenje - bodisi na soncu ali v salonu - je odziv vaše kože na poškodbe ultravijolične svetlobe. Vaši kožni udarci so lahko reakcija na to poškodbo ali na kreme ali olja, nanešena na kožo pred, med ali po porjavitvi. Vsekakor priporočam, da prenehate s porjavitvijo, saj poveča tveganje za kožni rak in prezgodnje staranje.
"Ali lahko akne ustvarijo obrambo pred isto rutino?"
15 -letna Jennifer, Williston, ND
Nekaterim, ki trpijo zaradi aken, bo morda koristno zamenjati zdravila ali rutino nege kože, če se ne odzivajo več na trenutno zdravljenje. Vaš dermatolog vam lahko predlaga alternativno zdravljenje aken.
"Kateri izdelki za akne so dobri za ljudi z zelo občutljivo kožo, kot je ekcem?"
Heidi, Boyds, dr. Med
Če imate suho kožo ali ekcem, se izogibajte benzoil peroksidu, salicilni kislini, alfa hidroksi kislinam, kot je glikolna kislina, in gelom in blazinicam na osnovi alkohola, saj lahko dodatno izsušijo kožo. Vprašajte svojega dermatologa, ali je sistem Tretin-X morda primeren za vas kot antioksidant, čistilo in vlažilec brez mila pomirjajo draženje kože, kar lahko poveča vašo toleranco kreme na recept. Poskusite lahko tudi domačo masko za obraz iz naravnega jogurta z medom. Jogurt vsebuje mlečno kislino, ki nežno pilingira vašo kožo, med pa se bori proti bakterijam.
"Kakšna je razlika med benzoil peroksidom in salicilno kislino in ali sta narejeni za različne vrste aken/tipov kože?"
Blythe, 22, Farmington Hills, MI
Benzoil peroksid, zdravilo proti aknam brez recepta, zmanjšuje rast kožnih bakterij. Najbolje ga je uporabiti na mastni koži, saj se lahko suši. Salicilna kislina je beta-hidroksi kislina, ki se uporablja v kemičnih pilingih in pri zdravljenju aken doma, na voljo v ordinaciji dermatologa in tudi pri zdravljenju aken brez recepta. Vsi, razen najbolj suhe ali občutljive vrste kože, verjetno prenašajo salicilno kislino, če ni v zelo sušni formulaciji.
"Ali je mineralna kozmetika boljša za kožo, nagnjeno k aknam? Ali zagotavljajo enako kritje? "
Sarah, 19, New Orleans, LA
Nekateri, ki trpijo za aknami, ugotovijo, da mineralna ličila pomirjajo in izboljšajo akne ter povzročijo manj travme, ko se nanesejo na kožo kot običajna ličila. Poiščite mineralno ličilo brez mineralnega olja; bizmut; Biron (bizmut oksiklorid); in FD&C barvila in mešanice jezera. Vsi ti dodatki lahko povzročijo ali poslabšajo akne. Morda vam bo v pomoč eksperimentiranje z različnimi blagovnimi znamkami in tehnikami nanašanja, da dosežete najboljšo pokritost. Razmislite o tem, da začnete z eno ali več profesionalnimi aplikacijami estetika ali vizažista, da izpopolnite svojo tehniko.
