Kako se znebiti aken na zadnjici leta 2021

Wtf, vesolje - mozolji na zadnjici?! Kot da spopadanje z izbruhi na obrazu ni dovolj, zdaj imate na zadnjici se pojavijo razdražene rdeče izbokline. Ali lahko samo živim ?!

Seveda "buttne" niso tako očitne kot pošast na bradi, a vseeno se lahko počutiš super samozavestni in bi najraje ohranili zadnjico brez mozoljev, še posebej, ko se sezona kopalk zvije okoli. Tu so vsi strokovni nasveti, ki jih morate vedeti o ravnanju z mozolji na zadnjici - po mnenju dermatologov.

Akne na zadnjici pravzaprav niso akne.

Če se počutite bolje, mozolji na zadnjici sploh niso mozolji. Mozolji se pojavijo, ko se pore zamaši z oljem, odmrlimi kožnimi celicami ali bakterijami. Udarci na zadnjici so pravzaprav folikulitis. Folikulitis je kožna bolezen, ki se pojavi, ko se lasni mešiček vname ali okuži in se zaradi tega pojavi bela glava okoli mešička. Sliši se res grozno, v resnici pa je povsem normalno.

"Folikulitis je pogosto posledica bakterij, kvasovk ali glivic, ki okužijo lasne mešičke," pravi dr.Rhonda Klein, MD, MPH, dermatologinja na Dermatološka skupina Connecticut. "Izgleda kot majhne plitke izbokline, ki so lahko srbeče ali razdražene."

Po tuširanju skočite pod tuš.

V redu, zdaj, ko veste, kaj povzroča buttne, morate vedeti, kako se jih znebiti. No, za začetek razmislite o tem, da se takoj po vadbi skočite pod tuš. To lahko pomaga izprati vse bakterije, ki lahko motijo ​​lasne mešičke.

Razmislite tudi o uporabi pilinga za telo pod tušem, ki pomaga pri pilingu in odstranjevanju nakopičene odmrle kože.

Ne poskušajte jih spustiti.

Če ste utrujeni, da vam vsi govorijo da si ne popikaš mozoljev, Se vnaprej opravičujem, ker vam bom ravno to povedal. To je zelo mamljivo, razumem, ampak samo domnevajte pravilo "brez pokanja" velja za izbruhi kjer koli na telesu. Žal mi ni žal.

Takoj preoblecite prepotena telovadna oblačila.

Vlažne, prepotene tkanine so lahko gojišče za kvas in bakterije (zato vedno več dobivate obrazna maska ​​za akne), zato se morate takoj po vadbi vsekakor preobleči v suha oblačila. "Tesna oblačila lahko dolgo časa zadržujejo znoj in telesne tekočine ob koži in povzročajo kronične izbruhe na hrbtu, "pravi dr. Kachiu Lee, docentka za dermatologijo na Brownu Univerza.

Obrišite tudi opremo, ki jo uporabljate v telovadnici - še posebej vse, kar bi se vam lahko dotaknilo, na primer sedež vrtljivega kolesa. "Joga preproge, žoge za vadbo in skupna športna oprema lahko vsebujejo bakterije, če jih med vsako uporabo ne očistite," pravi dr. Lee.

Izdelki za akne lahko pomagajo.

Folikulitis običajno mine sam od sebe, vendar je težko biti mrzl, če imaš srbeče izbokline po obrazu, veš? Dobra novica je tudi, če mozolji na zadnjici niso zakoniti najljubši izdelki za akne (oz izdelki za akne na telesu) lahko še vedno pomaga. Klein priporoča uporabo čistilnega sredstva, ki vsebuje benzoil peroksid-ubija bakterije, ki lahko povzročijo mozolje pri standardnih težavah in zlomi zadnjice. Če to ne pomaga, se dogovorite za sestanek z dermatologom in jih povprašajte o tem, da bi dobili lokalni antibiotik.

Kadar je mogoče, nosite ohlapna oblačila.

Naj bo to vaše uradno povabilo nosite samo športne hlače od tu naprej (dobrodošli). Sužene kavbojke, preozke spodnje hlače in celo vaše ljubljene gamaše Lululemon se lahko ves dan drgne ob kožo in draži folikle, še posebej, če je vaša koža že malo britja ali voskana.

"Kronično drgnjenje zaradi tesno prilegajočih se oblačil lahko povzroči folikulitis," pravi dr. Klein. Zato pojdi naprej in nosi športne hlače, saj veš, to je za tvoje zdravje. (Morda celo želite pojdi komandos za nekaj časa, če je vaša koža napačno drgnjena.)