8Sep
Sedemnajst izdelkov izbere, za katere menimo, da vam bodo najbolj všeč. Na povezavah na tej strani lahko zaslužimo provizijo.
"Dobivam pohvale glede tega, kako izgledam, čeprav mi še vedno ni všeč, kako so moja velika stegna in ploske prsi nesorazmerne s preostalim delom telesa. Kako naj spremenim svoje počutje glede tega? "
Stephanie, 15 let, Endicott, NY
Vsak ima svoj edinstven tip telesa. Vendar se včasih lahko zdi, da je v oglasih ali na televiziji samo ena vrsta telesa: ogromne prsi in suhe noge. Dejstvo je, da to ni norma, niti ni edina lepa. Verjetno ste obtičali na mainstream ideji lepote, čeprav se zdi, da vas vaši prijatelji in znanci vidijo kot edinstveno in resnično lepo.
Spreminjanje občutkov do sebe je lahko zelo težko, vendar obstajajo stvari, zaradi katerih se lahko počutite bolje. S svojim telesom ravnajte pravilno, tako da uživate zdravo hrano, ne preskočite obrokov in se redno gibajte. Vaja je naravni dvig razpoloženja in tonizira vaše telo. Da bi se počutili odlično, izberite oblačila, ki laskajo vaši postavi in poudarjajo vaše dobre strani. In ne pozabite, da je za vas več kot to, kako izgledate od zunaj.
Če se glede stvari še vedno ne počutite bolje, se o tem pogovorite z nekom, ki mu zaupate, na primer z bližnjim prijateljem, svetovalcem ali staršem. Možnosti so, da vam ljudje ne lažejo, ko pravijo, da ste lepi - ste, ampak to morate videti le sami.
