Preizkusite aplikacijo Lea Michele Nike Workout

Vemo, da najti čas za vadbo nikoli ni lahko - še posebej, če imate noro natrpan urnik! In tega nihče ne ve bolje kot Glee zvezda Lea Michele, ki si mora pogosto snemati treninge med snemanjem prizorov in odhodom v snemalni studio. Zato se obrne na Aplikacija Nike Training Club. Je enostaven za uporabo in neverjetno priročen za tiste dni, ko preprosto nimate časa za odhod v telovadnico (pomislite na to kot na osebnega trenerja, ki slučajno živi v vašem iPodu ali iPhoneu). Aprila bo v tej aplikaciji na voljo ekskluzivna 15-minutna vadba z Lea!

Lea's Training Club vadbo je oblikoval Nike Master Trainer, Marie Purvis kot super učinkovita vadba za celo telo, ki cilja na celotno telo v samo 15 minutah. Idealen je za zaposlena dekleta na poti, vse kar morate storiti, da ga dobite, pa je:

1. Prenesite datoteko Aplikacija Nike Training Club. Brezplačno - to mora biti všeč!

2. Začnite uporabljati aplikacijo za redno vadbo zdaj. Poskusili smo in nekako smo obsedeni s tem, kako lahko izberete eno od njihovih vadb in jo prilagodite svoji telesni pripravljenosti. Poleg tega lahko uporabite svoj lasten seznam predvajanja za vadbo (brez siraste glasbe za fitnes!) In še vedno prestrezite navodila trenerja Nike. Tako kul!

3. Zapišite si te urice vadbe! Ko boste posneli dovolj časa za vadbo (Nike ne pove, koliko je potrebno!), Boste odklenili Lein ekskluzivni trening. Ni slabo glede motivacije ...

Spodaj si oglejte Lein videoposnetek, kjer nam pove, kako dosega svoje cilje glede fitnesa, in nam povejte:

Boste preizkusili aplikacijo Nike Training Club, da pridobite Leino ekskluzivno vadbo? Ali pa imate svojo 15-minutno fitnes rutino? Sporočite nam v komentarjih!