11 deklet se zahvaljuje junakom, ki so jim pomagali pri okrevanju od motenj hranjenja

Več kot 30 milijonov Američanov trpi zaradi motenj hranjenja, zaradi česar vsako uro umre ena oseba. Toliko ljudi trpi v tišini - še vedno obstaja žalostna stigma glede vprašanj duševnega zdravja, zaradi katere je lahko strašno govoriti in poiskati pomoč.

Zato sta se Instagram in Nacionalno združenje za motnje hranjenja združila pri ustvarjanju #RecoveryHeroes, hashtag za preživele motnje hranjenja v čast posebnim ljudem v svojem življenju, ki so jim pomagali pri okrevanju. Kampanja osvetljuje številne obraze motenj hranjenja in slavi vse ljudi, ki omogočajo okrevanje.

Ko ste na misiji, da bi postali boljši, je podpora bližnjih kritična. Za mnoge so družina, prijatelji ali celo fantje in dekleta imeli pomembno vlogo pri njihovem okrevanju. Hashtag služi kot pomemben opomnik, da okrevanje zahteva veliko dela in moči, vendar se vam ni treba vsega boriti sam. Spodaj je 11 deklet osvetlilo svoje #RecoveryHeroes.

1. "Brez vas ne bi moglo, sestre."

Nicole je svoje dve sestri poimenovala njena #recoveryheroes. "Hvala, ker ste tukaj skozi vse - brez vas ne bi mogla, sestra," je zapisala.

2. "#CampFriendsAreTheBestFriends."

Samantha je svoje prijatelje iz tabora počastila s tem ganljivim poklonom: "Hvala, ker ste bili tam skozi nered, sh*tty, strašni časi in nikoli ne izgubljam upanja zame, da bom prišel do srečnega, živahnega, sladoleda napolnjenega krat. Hvala, ker ste mi pokazali, da obstajajo ljudje, ki me imajo radi bolj, kot sem si sploh lahko predstavljala, ne glede na velikost mojega telesa. Tako zelo vas imam rad. "

3. "Moja osebna navijačica."

Kathleenin super sladki vzklik se je glasil: "Hvala, ker si moja osebna navijačica; jesti, piti in se stiskati z mano; in mi pomagajo videti #eatingdisorderrecovery kot dejansko potencialno resničnost in ne le kot nemogoč cilj. Zažigaš. Ljubim te."

4. "Moji stari starši so bili instrumentalni."

Brittanyjev vzklik se je glasil: "Moji stari starši so mi pokazali, da sem močna, tudi če tega ne čutim... Skozi njih sem našel, sprejel in se naučil ljubiti sebe. "

5. "Sam sem svoj junak."

Kathleen, ki spremlja njeno okrevanje na Instagramu na @fallingintoselflove, je pojasnil: "24. februarja 2014 sem si obljubil, da bom začel okrevati. Toda potem, ko sem to rekel, sem še naprej večino svojega časa čakal, da bo kdo drug poskrbel zame. Ampak nikoli ni delovalo. No, 3 leta kasneje sem našel okrevanje... neskončna hvala samemu sebi, ker sem zdržala v težkih časih in si dovolila najti čisto veselje, ki mi ga je dalo to življenje. "

6. "Moj BFFL."

"Hvala ženski, ki je bila z menoj skozi debelo in tanko," je Devon napisal ta čudaški selfi. "Ljubim te moj bffl. Hvala za vse, kar počnete. "

7. "Kenny."

Sam se je v čustvenem napisu na Instagramu zahvalil svojemu fantu Kennyju: "Kenny je ostal v oporo in vedno poskušal razumeti, kaj se dogaja... Hvaležen sem za tisto, kar mi je dal v težkem in strašnem delu mojega življenja. Ponosen sem in hvaležen, da sem z nekom, ki sprejema vse tipe telesa, nikoli ne sodi in nikoli ne misli, da je ena vrsta standard, ki ga je treba upoštevati. "

8. "Luč mojega življenja, Luna."

Ni nujno, da je #recoveryhero človek! Katie se je njihovemu psu zahvalila in pojasnila: "Ona je moj razlog, da vsak dan vstanem iz postelje, in razlog, da grem naprej od tam. Odgovornost nege Lune mi daje moč, da negujem sebe. "

9. "Svetleča luč... Jill. "

Brittany se je zahvalila svoji bližnji prijateljici Jill s tem čudovitim poklonom: "Cenita življenje, ki je nalezljivo, in ne morem se nasmehniti, ko sem z njo... Hvala Jill, da si skozi vse to, ti si moj večno #recoveryhero. "

10. "Moja mačka naredi vse bolje. :)"

Elle je pred kratkim predstavljena @recoverywithelle, račun na Instagramu, ki je sledil njeni poti od anoreksije nazaj k zdravju, in je vzkliknil na svojega kosmatega prijatelja. "Malo je grobo, ampak moja mačka naredi vse bolje :)", je zapisala.

11. "Taylor... vzor za moje lastno okrevanje #EDNOS. "

Alyse se je oglasila svoji prijateljici Taylor, ki jo je spoznala pred petimi leti, ko sta se oba zdravila zaradi motenj hranjenja. "Taylor je bila tako pristna in brez sramu svojih borb- ne glede na simptom ali vedenje- in mi je pomagala videti, da ne Morali bi pogledati ali pretehtati določen način za boj proti prehranjevalni motnji- da ni več ali manj huda glede na velikost, "je zapisala. "Takrat sem resnično hvaležen za njeno vodstvo in njen navdih še danes, ko tako trdo dela in gre tako daleč pri svojem okrevanju."

Želite izvedeti več?

V počastitev nacionalnega tedna ozaveščenosti o motnjah hranjenja sta Instagram in NEDA pripravila dinamično panelno razpravo, ki jo je moderirala Seventeen in na kateri je bila predstavljena Iskra Lawrence. #RecoveryHeroes - kampanja, ki osvetljuje številne obraze motenj hranjenja in slavi vse ljudi, ki omogočajo okrevanje.

V živo se pridružite v sredo, 1. marca, ob 17.15. - 17.45 ESTnaprej @Sedemnajst's Instagram za ogled plošče.

Če se borite z motnjo hranjenja:

Se počutite obtičali v ciklu diete - ali obsedeni nad vsako majhno izbiro hrane? Niste sami. Obrnite se na Nacionalno združenje za motnje hranjenjatelefonska številka za pomoč v živo na 800-931-2237 (ponedeljek-četrtek od 9.00 do 21.00 EST; V petek od 9. do 17. ure EST) ali prek njihovega spletnega mesta klepet v živo. Nekdo bo tam, da vam ponudi podporo in vas vodi do pomoči, ki jo potrebujete.

Če se vaš prijatelj spopada z motnjo hranjenja:

Instagram je predstavil nova orodja za podporo prijateljem, ki se morda soočajo s težavami. Če niste prepričani, kako pomagati, obiščite help.instagram.com ali označite objavo svojega prijatelja in Instagram bo ob naslednji uporabi aplikacije neposredno ponudil podporo.

Hannah Orenstein je pomočnica urednika funkcij na Seventeen.com. Sledite ji naprej Twitter in Instagram!