2Sep
instagram viewer
kim seznam predvajanja
Kaj je najboljši del vadbe? Zataknil se je k meni najljubše melodije trenutno, seveda! jaz ljubezen razstrelila mojo glasbo med vadbo. Ne glede na to, ali se ukvarjam s kardio vadbo ali dviganjem, je ob nečem optimističnem in zabavnem peskanju veliko bolj zabavno. Glasba pa vas ne motivira samo. Pomaga pri celotni vadbi. Ko se premikam naokoli, dodam celo malo plesnega giba. To je dvojni trening!
insta viewer
Sedemnajst izdelkov izbere, za katere menimo, da vam bodo najbolj všeč. Na povezavah na tej strani lahko zaslužimo provizijo.
Jim Jurica/istock
V zadnjem času sem začel z "Alejandrom" Lady Gaga in konča s pooblastilom "Kdo rečes " avtor: Selena Gomez. Te pesmi vam bodo pomagale ostati močne od začetka do konca!
Čas: 30 minut (dodajte dodatnih pet minut raztezanja!)
1. Alejandro avtor: Lady Gaga
2. Pozabiti te avtorja Cee Lo Green
3. Rojen na ta način avtor: Lady Gaga
4. Run the World (dekleta) avtor: Beyoncé
5. Ognjemet avtor: Katy Perry
6. Valjanje v globoki avtor Adele
7. Kdo pravi avtor: Selena Gomez & Scena
Katere pesmi so na vašem seznamu predvajanja za vadbo? Delite jih spodaj!
