2Sep
Sedemnajst izdelkov izbere, za katere menimo, da vam bodo najbolj všeč. Na povezavah na tej strani lahko zaslužimo provizijo.
Izgleda kot Jordin Sparks je vzel StairMaster več kot le en korak naenkrat. Potem ko so prejšnji teden na Twitterju objavili sliko svojega telesa, pripravljenega za bikini, oboževalci ne morejo nehati govoriti o njeni neverjetni novi postavi-izgubila je 30 kilogramov! Jordin, ki je vedno vzdrževan telesni mir s svojimi naravnimi oblinami ji je delila skrivnosti zdrava preobrazba. Tukaj je zalogaj:
Medtem ko ste na turneji z Brata Jonas leta 2009 je najela osebnega trenerja za pomoč pri novem načrt vadbe.
Ona pravi,
"[Moj trener] me ne zadržuje vedno pri istem. [H] e šokira telo, zato tečeš, delaš metanje, hodiš po stopnicah, delaš udarce... Vse to sem naredil v zadnjih štirih dneh in povedal vam bom, da me zadnjica zelo boli. "
Jordin prav tako omenja, da je zdrava, ker je "aktivna in se bolje odloča, boljši delež." "Namesto da bi pojedla tri obroke testenin, si reče, naj poje eno porcijo počasneje tempom.
Kaj menite o Jordinovem shujšanem telesu? Bi preizkusili njen načrt vadbe? Spodaj se oglasi zvok!
