2Sep
Sedemnajst izdelkov izbere, za katere menimo, da vam bodo najbolj všeč. Na povezavah na tej strani lahko zaslužimo provizijo.
Victoria Justice se odpira o svojem boju proti zahtevni avtoimunski motnji Novembrska številkaRevija Zdravje in ~ ustvarjalni način, kako je to prebrodila.
"Pred nekaj leti so mi diagnosticirali Hashimotovo bolezen, ki je avtoimunska motnja ščitnice," je razkrila Victoria. Hashimotov sindrom je, ko človekov imunski sistem napade ščitnico, kar povzroči simptome, kot so zaspanost, bolečina in otrplost, akne in nepojasnjeno povečanje telesne mase do 20 kilogramov.
Victoria zaradi tega stanja pravi, da se je leta borila s svojo težo in kožo.
"Vse življenje imam vedno odlično kožo, zato je bilo res uničujoče," je za mag. "Prav tako sem sprva močno shujšala, potem sem šla na turnejo in začela pridobivati težo, to pa je bilo največ, kar sem v življenju dobil."
Čeprav se je zaradi tega borila z zaupanjem, pravi, da sta ji to pomagala družina in prijatelji.
"Konec dneva sem imela podporo svoje družine in prijateljev," je dejala Victoria. "Vedel sem, da mi ljudje okoli mene stojijo za hrbtom."
Obrnila se je tudi na vadbo, ki ji pripisuje pomoč pri obvladovanju njenega stanja. "Če sem iskren, sem nekoč sovražil telovadbo, a ko sem ostarel, sem spoznal, da mi daje toliko več energije in zaradi tega se počutim toliko bolje," je dejala.
Morda pa vas bo presenetilo, kaj je njena rutina vadbe: TRČENJE!
"Jaz se ne hecam. Pravzaprav je to res odlična vadba, "je dejala Victoria. "Po 10 minutah twerkanja stegna in zadnjica to takoj začutijo. Je pa tako zabavno. Počutite se svobodno. To je kot: 'Koga briga? Twerkam! '"
Kdo je vedel, da je twerkanje lahko tako odlična vadba ?!
Super je, da je Victoria našla tako zdrave, produktivne (da ne omenjam zabave) načine za spopadanje s svojo boleznijo. Upajmo, da bodo njena dejanja navdihnila tudi druga dekleta, ki se spopadajo s podobnimi stanji.
