2Sep

Novoletne fitnes rešitve

instagram viewer

Sedemnajst izdelkov izbere, za katere menimo, da vam bodo najbolj všeč. Na povezavah na tej strani lahko zaslužimo provizijo.

Srečno novo leto!

Srečno novo leto!

V preteklih letih sem izbral resolucije ki jih nikoli ne bi mogel vzdrževati več kot nekaj dni. Od leta 2008 je bila moja odločitev vedno prenehati jesti sladkarije. Vendar je to zame in mojega velikanskega sladkosneda skrajno nerealno. Namesto tega sem letos izbral nekaj resolucij, ki so osredotočene na dosegljivejše končne cilje.

Moja prva odločitev je, da grem v telovadnico in priti v formo. To je verjetno ena izmed najbolj priljubljenih resolucij po vsem svetu in očitno se vsi ne držijo svojega načrta, vendar sem odločen! Menim, da je pomembno, da skozi vse leto postavite majhne smernice in cilje, da boste na pravi poti. Moj začetni načrt za mene telovadnica ločljivost je, da greste vsaj 3 -krat na teden in si vzamete čas za vadbo, tudi ko se stvari obremenjujejo. Res nimam izgovora, da ne grem, saj je telovadnica tik ob ulici od mojega doma! Sčasoma upam, da bom postavil višjo lestvico in pogosteje hodil v telovadnico ter treniral z večjo intenzivnostjo, a za zdaj je cilj le vstati iz postelje in

premikanje.

Moja druga resolucija je nekoliko bolj osebna in specifična - želim si B ali višjo stopnjo iz kemije. V zadnjem semestru sem se veliko naučil o pravilnih načinihštudij in da je študij več dni vnaprej in ne prejšnjo noč res velika razlika. Študijske navade, ki sem jih pridobil v zadnjem mandatu, bom uporabil, da bom sledil temu. Z veliko študija - in malo sreče - morda bom celo končal z oceno A! Vso srečo vsem pri vseh vaših sklepih in Srečno novo leto!