2Sep
Sedemnajst izdelkov izbere, za katere menimo, da vam bodo najbolj všeč. Na povezavah na tej strani lahko zaslužimo provizijo.
Pravkar sem bil odpuščen po enoletnem in petmesečnem razmerju. Kako naj ravnam s tem?
Brittany, 14, Bardstown, KY
Zavračanje je težko, Brittany-še posebej, če se predaš srcu fantu, ki pričakuje, da bo pri tem previden. Želim si, da bi imel kakšno čarobno zdravilo za srčno bolečino, a namesto tega vam bom povedal preprosto in preprosto resnica: V naslednjih nekaj mesecih bo za vas res težko (premazovanje sladkorja ni smiselno to).
Obljubim pa vam tudi, da bo lažje. To je ena stvar, na katero se lahko držite v najtemnejših in najbolj žalostnih trenutkih. OK, pojdi se pogledat v ogledalo. Morda nimate več fanta, vendar ste isto dekle, kot ste ga imeli-ni vam nič odvzel, ko vas je zapustil. Če kaj, se mu lahko zahvalite, da je med vajino zvezo dodal vaše izkušnje in osebnost. Morda se tega ne zavedate, vendar je vplival na to, kdo ste danes in kdo boste čez leta (naj bo to zaradi njegovega dobrega vedenja ali slabega).
Nato se pogovorimo o tem, kaj lahko pričakujemo. Verjetno boste šli skozi običajnih pet stopenj žalovanja za izgubo: zanikanje (ne sprejeti dejstva, da vam je to storil), jeza (krivda nanj), pogajanja (razmišljanje naredil boš vse, če te bo vzel samo nazaj), depresija (občutek žalosti in brezupa) in nazadnje sprejemanje (najboljša stopnja od vseh-zavedanje, da si v redu brez njega!).
Vodite dnevnik, da vidite, kako se razvijate skozi te stopnje. In P.S.: Držite se tega kot opomnik, kako daleč ste prišli naslednjič, ko boste šli po razpadu. (Na žalost to verjetno ni vaš zadnji srčni utrip.)
Moji prvi ločitvi so bili najhujši trenutki v mojem življenju. Toda potem, ko sem ozdravel, se mi je zdelo, da so se moje mišice okrepile ali kaj podobnega. Seveda so me razpadi še vedno žalostili, vendar sem lahko zrastel iz njih, namesto da bi me oni podrli. Ne pozabite: Še vedno ste enako močno dekle, kot ste bili, preden ste ga spoznali, in iz tega boste prišli še močnejše-in bolj izkušeno-dekle.
Do takrat ne ostanite doma in razmišljajte o razpadu. Pojdite ven in se zabavajte s prijatelji. To vam bo pomagalo malce lažje prebroditi teh pet stopenj.
