2Sep
Sedemnajst izdelkov izbere, za katere menimo, da vam bodo najbolj všeč. Na povezavah na tej strani lahko zaslužimo provizijo.
Studio D.
Ko gre za akne, ste verjetno slišali neuporabne komentarje, kot so: "Samo izbruhneš, ker si najstnik" ali "zobna pasta bo pozdravila vse tvoje zice!" Toda ali so te resnične? Dermatologi dr. Shari Marchbein, docentka klinike na Ronald O. Oddelek za dermatologijo Perelman, Medicinski center NYU Langone, in Katie Rodan, Proactiv in soustanovitelj Proactiv+, rušijo 10 najpogostejših mitov, ki jih slišijo od mladih strank.
MIT: Čim pogostejše umivanje obraza je ključ do preprečevanja izbruhov.
Ključ do preprečevanja izbruhov je več kot samo umivanje obraza. Pravzaprav si nikoli ne umivajte obraza več kot dvakrat na dan (ali pilinga več kot 1-3 krat na dan teden), ker lahko pretirano umivanje povzroči več izbruhov in koži odvzame pomembno naravno olja. Namesto tega si umijte obraz dvakrat na dan z blagim čistilom, ki vsebuje benzoil peroksid, kar pomaga zmanjšati vnetje in preprečiti izbruhe. Poskusi
Medtem ko mnogi dermi priporočajo uporabo rok za nežno čiščenje, piling pa nekajkrat na dan teden z nežno čistilno krtačo lahko globlje prodrete v mesta, ki bi jih lahko zamudili, ne da bi bili tudi vi grobo. Poskusi Soniclear avtorja Michael Todd, 149 USD, ki prihaja z različnimi hitrostmi, tako da je kot nalašč za vaš tip kože. Za cenejšo možnost poskusite Proactiv globinsko čistilna piling ščetka, $29.95.
MIT: Vsi najstniki dobijo akne, ne glede na vse, in na koncu iz tega zrasteš.
Res je, da 85 odstotkov najstnikov trpi zaradi aken, le 40 do 50 odstotkov odraslih pa to počne ne pomeni, da se ne zdravi in zagotovo ne pomeni, da bi morali samo trpeti in čakati, da zraste tega. Če zdravila brez recepta ne pomagajo, obiščite dermatologa, ki vam lahko predpiše kombinacijo zdravila na recept, kot je Retin-A in lokalni antibiotiki, ali v hujših primerih peroralni antibiotiki oz druga zdravila
MIT: Akne prizadenejo predvsem ljudi z mastno kožo.
Tudi ljudje z občutljivo ali zelo suho kožo trpijo zaradi aken! "Akne se začnejo kot zamašene pore ali komedoni, ki so bolj znani kot ogrci in bele pike, povzroča pa jih kombinacijo vnetja v koži, povečanja oljnih žlez, bakterij na koži in hormonskih sprememb, "dr. Marchbein razlaga. "Ljudje vseh vrst kože lahko trpijo zaradi aken."
MIT: Zobna pasta lahko ozdravi mozolj.
Popivanje zobne paste ne samo, da ne ozdravi zit, ampak ni varno za vašo kožo. "Pravzaprav lahko fluoridi v zobni pasti potencialno poslabšajo akne," opozarja dr. Rodan. "Ne spomnim se nobenega gospodinjskega pripomočka, ki bi pomagal." Namesto tega poskusite s točkovnim zdravljenjem s salicilno kislino Origins gel za odstranjevanje aken Super Spot Remover, $15.50.
MIT: Akne ne nastanejo zaradi vaše prehrane.
Dermatologi že vrsto let razmišljajo o tem, ali to, kar jeste, vpliva na vašo kožo ali ne pred kratkim so odkrili, da nekateri ljudje po zaužitju določenih živil, na primer sladkarij in mlečnih izdelkov, zbolijo izdelki. Dr.Rodan predlaga, da vodite dnevnik hrane, da bi ugotovili, ali se po zaužitju določenih vrst hrane več pojavlja. To ne pomeni, da teh živil ne morete jesti, ampak omejite vnos morda pomaga zmanjšati izbruhe. Najprej se pogovorite s svojim dermom in ne skrbite: to ne pomeni, da je čokolada slaba ali prepovedana!
MIT: V redu je, če se pojavi mozolj, če je videti pripravljen - to bo pomagalo, da bo zit hitreje izginil.
Nabiranje mozolja poveča vnetje, zaradi česar traja dlje. Prav tako bi lahko na koncu pustili brazgotino pred aknami ali temno mesto, ki lahko traja tudi eno leto, da izginejo.
MTH: Vaš mozolj bo hitreje izginil, če boste uporabili več zdravil.
Pri zdravljenju aken je manj več. Več bo povzročilo samo suhost, kar lahko povzroči, da vaša koža proizvede več olja, da se znebite te suhosti. To si točno ti ne želite, saj lahko vsako ujeto olje dolgoročno povzroči še več izbruhov. Vedno uporabite majhno količino graha in ga poskušajte razmazati po celem obrazu, ne le z madeži, nato pa nadaljujte z vsakodnevno vlažilno kremo.
MIT: Zaradi porjavitve akne hitreje izginejo.
Sončna svetloba sicer pomaga pri zmanjševanju vnetja in lahko prikrije akne, hkrati pa proizvaja več olja, kar lahko povzroči vnetje nekaj dni ali tednov kasneje. Poleg tega lahko izpostavljenost soncu brez zadostne zaščite povzroči nastanek sončnih peg in smrtno nevarnega kožnega raka, zato IGENITE. Vedno uporabljajte vlažilno kremo s SPF, tudi pozimi.
MIT: Ni nujno, da je vaša vlažilna krema brez olja.
Medtem ko je uporaba izključno vlažilcev brez olja še ena vroča razprava o koži, dermisi še vedno priporočajo tistim, ki so nagnjeni k aknam koža se vedno drži vlažilcev, ki so nežna in brez olja, ker lahko nepotrebno olje zamaši pore in povzroči več izbruhi. Poskusi Dnevna vlažilna krema Neutrogena Healthy Defense SPF 50, $11.19.
MIT: Ličila povzročajo akne.
Ličila lahko zamašijo pore in dražijo vašo kožo le, če ne uporabljate pravih izdelkov in najboljših praks. Vedno izberite temelje brez olja in lahke in ne pozabite vsak večer pred spanjem odstranite ličila! Blagovne znamke kot Nevtrogena imejte celotno linijo ličil, oblikovanih posebej za kožo, nagnjeno k aknam, tako da lahko pomaga pri zdravljenju aken, tudi če jih nosite!
VEČ:
6 presenetljivih stvari, zaradi katerih lahko vaša koža poči
11 stvari, ki jih nikoli ne smete nanesti na obraz
5 super strašnih razlogov, da nikoli ne bi spali pri ličenju
Ali si umivate obraz napačno?
Popolna rutina za nego kože za vasu
Fotografija: Studio D
