2Sep
Sedemnajst izdelkov izbere, za katere menimo, da vam bodo najbolj všeč. Na povezavah na tej strani lahko zaslužimo provizijo.
Februarska naslovnica Demi Lovato jo je žarela Sedemnajst fotografiranje zahvaljujoč njeni dolgoletni estetiki Renée Rouleau. Ukradite njene nasvete, da dosežete svojo brezhibno polt!
Načrtujte profesionalno nego obraza
Prednosti profesionalnega obraza so številne; strokovne analize za določitev potreb tipa kože, globinsko čiščenje za odstranjevanje zamašenih por, nasveti strokovnjakov priporočila za dobro rutino domače nege, ustrezno izobraževanje kože z nasveti in zvijačami glede nege kože ter nasveti za prehrano in življenjski slog.
Kožo nežno negujte
Najstniki imajo posebno občutljivo kožo (zlasti v starosti od 13 do 15 let), zato se je treba izogibati izdelkom z navedenimi "dišavami" ali "parfumi", ki lahko povzročijo, da koža postane rdeča, suha ali razdražen.
Izogibajte se nabiranju po koži
Resnica je v tem, da madež običajno traja 5-7 dni, vendar rdeča ali temna brazgotina, ki nastane zaradi pobiranja madeža, lahko traja nekaj tednov-ali celo mesecev.
Ne izsušujte kože
Kupite čistila z oznako "brez sulfata" in se izogibajte sestavinam natrijev lauret (ali lavril), sulfat in amonijev lauret sulfat. Te sestavine lahko zelo izsušijo kožo. Poskusi moje Luxe gel za čiščenje mete - to je Demijina najljubša!
Kožo umijte trikrat na dan
Bakterije gnezdijo v olju in ker najstniki ponavadi proizvajajo več olja, zlasti v starosti od 15 do 18 let, je pomembno, da olja ne zadržujete na koži, da preprečite več madežev. Če je mogoče, si umijte kožo trikrat na dan (vedno nanesite vlažilno kremo brez olja), da bodo pore čiste. Vsaj čiščenje zjutraj in zvečer je za najstnike nujno.
Izdelke izberite izključno za vaš tip kože
Vsi tipi kože niso enaki. Koža vsakega najstnika ima svoj edinstven seznam izzivov. Ogrce je treba obravnavati drugače kot madeže. Ostri izdelki za akne bodo samo izsušili kožo, kar bo ohranilo težavo.
Uporabite vlažilno kremo
Najstniška koža potrebuje vodo, ne olja, zato z vlažilcem na vodni osnovi brez olja ne bodo zamašili pore-koža bo ohranjena navlažena.
Zaščitite s SPF
Študije potrjujejo, da je večina gub, ki se bodo pojavile kasneje v življenju, posledica izpostavljenosti soncu, ki ga vstanete do 18. leta. Moja najljubša sestavina kreme za sončenje za najstnike je cinkov oksid. Ne samo, da daje odlično zaščito pred soncem, ampak je tudi antibakterijsko na koži in lahko prepreči izbruhe, medtem ko se počutite lahko.
Jejte zdravo, uravnoteženo prehrano
Kljub temu, kar ste morda slišali, vas čokolada in mastna hrana ne povzročita. Nekateri najstniki se lahko pojavijo zaradi preveč mlečnih izdelkov ali preveč kisle hrane, na primer sadja in paradižnika. Očitno je cilj vsakega najstnika, da se nauči zdrave in uravnotežene prehrane, vendar v večini primerov živila ne vplivajo na kožo tako, kot so vam morda povedali.
