2Sep
Sedemnajst izdelkov izbere, za katere menimo, da vam bodo najbolj všeč. Na povezavah na tej strani lahko zaslužimo provizijo.
Hej dekleta,
Ena stvar, ki me vedno zavrže, ko se pripravim pojdi teči izbira obleko. Najhladneje ali prevroče je med vadbo! Naredil sem veliko tekaških modnih napak in včasih lahko naredi razliko med dobro in slabo vadbo.
Ker nosim hladnejše vreme, rad nosim srajce in hlače, ki ohranjajo toploto Under Armor Heat Gear. V rokah, ki so še posebej hladne, nosim rokavice na rokah in topel trak okoli ušes. Debele nogavice, ki vam pomagajo ohraniti prste na nogah, so zelo pomembne. Oblačenje po plasteh je dobra ideja, da si jo lahko vzamete, če se vam preveč segreje!
Ko je toplo, raje nosim spandex kratke hlače oz Kratke hlače Nike Tempo. Vsaka stara majica ali majica je primerna za vadbo, vendar so mi všeč majice, narejene iz materiala, ki odvaja znoj, saj vas ohranjajo suhe. Ko je res sončno, vam lahko sončna očala pomagajo, ko tečete v smeri sonca. Ne pozabite nositi tudi kreme za sončenje!
Če nameravate telovaditi v telovadnici, priporočam, da se oblečete, kot da je toplo, vendar za vsak slučaj prinesite majico. Večinoma se v telovadnicah segreje, ne glede na vreme zunaj, saj se potite, vendar je lahko rahlo trenirko dobro, če delate lažje!
Ne glede na to, katero znamko ali slog oblačil se boste odločili nositi, poskrbite, da vam bo udobno. Če kratke hlače niso vaša stvar, je nošenje hlač v redu. Najpomembnejše je, da od vadbe kar najbolje izkoristite, ne glede na vašo obleko!
