2Sep
Sedemnajst izdelkov izbere, za katere menimo, da vam bodo najbolj všeč. Na povezavah na tej strani lahko zaslužimo provizijo.
Lani sem šest mesecev pisal o tem, kako sem v formi in tako je bilo
zabavno doživetje! Zdaj bom to počel 30 -dnevni fitnes izziv Wii da bi bili še bolj zdravi!
V začetku tega meseca sem začel delati z Wiijem. Morda nekateri to veste EA Sports Active ima novo igro za Nintendo Wii, vendar se verjetno sprašujemo, ali sploh deluje! Skoraj se zdi tudi zabavno in enostavno doseči rezultate. (To je navsezadnje video igra!)
Vendar sem v prvem tednu začel čutiti spremembe v mišicah!
Všeč mi je majhna bolečina, ki jo čutim, da običajno pride po dobrem
telovaditi; to je ena najboljših vrst bolečine. Wii Fitness Challenge
udeleženci dobijo tudi tridesetdnevne načrte vadbe in ciljne vadbe
so zanje priročno preslikani. Ker sem najmanj samozavesten
moj trebuh, obožujem vadbo za trebuh, ki mi omogoča, da se osredotočim na to področje.
V
poleg dela z Wiijem plavam tudi 20 minut, tri
krat na teden. Plavanje je tako zabavna in neverjetna vadba, ker
deluje na celo telo, glavo pa si lahko očistite med plavanjem.
Ste že kdaj poskusili delati z Wiijem? Kaj si misliš o tem?
