Ali pitna voda pomaga vaši koži

Prejšnji teden sem prvič po dolgem času videl svojo prijateljico in njena koža je izgledala kot žareči eterični angel. "Kaj uporabljaš ?!" Sem zahteval in preučeval njena rožnata lica in rosen obraz. "Nič!" je ustrelila nazaj. "Pravkar sem začel piti tono vode." Uf. Uf, uf, uf. Ker je bil to seveda njen odgovor - to je bil isti odgovor, ki je bil dan v vsakem hollywoodskem intervjuju od začetka časa.

Oh, želite vedeti skrivnost popolne kože Hailey Baldwin? To je samo voda. Vprašate, kaj je ključ do obraza Helen Mirren brez gub? Kup vode, seveda. Kakšen je trik v boju proti zatiranju spola, medtem ko rešujete kocko Rubix, medtem ko ste videti kot Beyoncé? Uganili ste: voda!

Poslušaj, ves dan me zanima žganje vode ali vina ali čarobni, bleščeči napitki, če da se počutiš bolje o sebi in svojem obrazu, vendar moram vedeti, ali za tem stoji kakšna znanost to. Moram vedeti, ali mi bo s priklopom ust na vrtno cev prinesla popolno kožo ali pa le težave z mehurjem. V bistvu potrebujem dokončen, dokončen odgovor, ki ga lahko obdržim nad svojimi prijatelji do konca svojega življenja.

Zato sem šel ven in dobil enega.

"Žal, vendar ne, voda ni skrivno zdravilo za vse vaše težave s kožo," pravi dermatologinja Yale in končna uničevalka mitov, dr.Mona Gohara. "Da, res je, da lahko vaša koža funkcionalno koristi, če je dobro hidrirana, ker je organ, vendar ni tako, da bo voda, ki jo pijete, stekla neposredno v pore, da bi ozdravila akne ali se jih znebila gube. "

Ali to pomeni, da je Dame Helen Mirren velika lahka lažnivka? Ne čisto, pravi Gohara. "Konec dneva vaša kožna pregrada deluje bolje, če je dobro hidrirana, in slabše, če je dehidrirana," pravi. Kar pojasnjuje, zakaj je vaš obraz po noči pitja videti kot čuvar kript, v primerjavi z angelskim kerubom po dnevu pitja sadja, zelenjave in vode.

Kljub temu, da niste hudo dehidrirani, vam požiranje tone vode ne bo nenadoma dalo popolnega sijaja na ravni modela, in zagotovo ne bo vplival na vaše akne ali gube, čeprav bi "vaša koža lahko postala nekoliko bolj zdrava in mehka", pravi Gohara. "Samo ne pričakujte čudežev."

Poleg tega dodaja, da ko pregledate vse modele, znane osebnosti in prijatelje, ki so pred kratkim začeli povečevati vnos vode, boste prav tako opažajo, da je večina od njih v svojem življenju naredila druge velike spremembe, kot so bolj zdrava prehrana, več gibanja in rezanje alkohol. "V resnici ljudje, ki svoji popolni koži pripisujejo vodo, jedo tudi pravo hrano, vodijo bolj zdrav način življenja in nadomeščajo kavo in sodo z vodo, vse to pa lahko zmanjša akne in poveča zadrževanje vode, kar koži daje zdrav in bolj zdrav videz, "pravi Gohara.

In seveda, ko sem prijateljici poslala sporočilo, da vidim, ali je v svojem življenju kaj spremenila, je ugotavljala, da je začela teči, prenehala piti alkohol in se ponoči začela odstranjevati. "Ja," pravi Gohara, ko sem ji prebrala besedila, "devetkrat od desetih bo vse ostalo, kar počneš za svoje zdravje, bolj vplivalo na videz tvoje kože kot voda."

Torej, končno, dokončen odgovor o tem, ali je spuščanje vode ključ do popolne kože. Čeprav res ne more škoditi, vam zagotovo ne bo padlo na pamet. Če pa želite ohraniti mit in se hkrati počutiti kot Beyoncé, si priskrbite svoja sranja skupaj na vseh drugih področjih svojega življenja, nato pa vsem povejte, da je bil vaš uspeh posledica vsega vodo.