2Sep

Olimpijska deskarka na snegu Ellery Hollingsworth se je napolnila!

instagram viewer

Sedemnajst izdelkov izbere, za katere menimo, da vam bodo najbolj všeč. Na povezavah na tej strani lahko zaslužimo provizijo.

Ramena, Človeška noga, Komolec, Skupni, Stoječi, Oprema za vadbo, Prsni koš, Vaja, Fizična pripravljenost, stegno,
Olimpijski športniki imajo ure in ure vadbe, da dobijo želene medalje - vzdrževanje energije je le del igre! Olimpijska deskarka na snegu Ellery Hollingsworth se je ustavila, da bi nam predstavila, kako ostaja polna energije in kako se črpa za zimske olimpijske igre leta Vancouver!

Ustrezna prehrana je pomembna za vse športnike, Ellery pa potrebuje pravo hrano, da jo bo premostila z intenzivnimi treningi. Vedno ima zajtrk, sestavljen iz beljakovin. Nekaj ​​njenih najljubših: jajca, ovseni otrobi ali smuti z vitamini. Rada ima dodatne vitamine - in celo ogljikove hidrate -, ki ji dajejo potrebno energijo. Vedno nosi tudi beljakovine, tako da nikoli ne ostane lačna.

Še motivator? Dober seznam predvajanja! Nekatere priljubljene Ellery trenutno vključujejo "Run This Town" in "Thank You", MIA "Galang" in "Paper Planes" ter Santogoldov "Creator", "Shove It" in "Brooklyn We Go Hard". "

Ne pozabite kmalu znova preveriti - Ellery nam bo poslala ekskluzivne notranje olimpijske posodobitve!