Zakaj je bilo pridobivanje 30 funtov najboljša stvar, ki se mi je kdaj zgodila

O dieti sem se naučil, ko sem bil star 14 let. Odšel sem v poletni tabor in prišel domov 12 kilogramov težji. Prvič sem se zredila. Ni mi bilo všeč, zato sem se posvetoval z mamo. Pojasnila je, da so nekatera živila nezdrava, torej vse, kar mi je bilo všeč, in da jih večina suhih žensk uživa zmerno.

"To ni pošteno," sem odvrnil. Bil sem jezen na svoje telo. Jezen sem, da nisem mogel jesti, kar sem hotel. "Ljubica," je rekla, "življenje ni pošteno." Takrat sem prvič spoznal, da moram, če hočem videti na nek način, jesti na določen način in da je biti ženska včasih zanič.

Pobrskala sem po internetu in kupila knjige o prehrani. Do 15. leta bi lahko razložil, zakaj sladkor zvišuje raven insulina in kako to vodi v nastanek maščob in zakaj uživanje samo maščob in beljakovin prisili telo v ketozo. Poskusil sem vse vrste prehrane, od Atkinsa do South Beach. Dovolj je reči, da sem bil nesrečen.

Prehrana je postala obsedenost. Ko sem dopolnil 18 let, sem razmišljal le o omejevanju hrane. Bilo je naporno.

Sčasoma so se majhni dnevi goljufanja spremenili v popivanje. Še vedno sem se lotil novih načinov prehranjevanja in novih načrtov, ki so mi sledili, vendar ni pomagalo. Zredil sem se in se nisem mogel več upreti vsemu, kar sem si tako dolgo zanikal. Pridobila sem skoraj 30 kilogramov. Sprva sem bil užaljen, potem pa se je zgodilo nekaj čudnega: prenehalo me je skrbeti. Kar se mi je zdelo moj najhujši strah, pridobivanje teže, se je uresničilo in to ni bilo slabo. Nasprotno, to je bilo dejansko najboljše, kar se je lahko zgodilo, saj sem si prvič v življenju dovolila, da se sprostim ob hrani.

Nehala sem se pretvarjati, da si odrekam ogljikove hidrate, ki sem jih skrivala v predalu in jedla, ko nihče ni gledal. Nehal sem googlati "dieto supermodelov" in brati knjige, ki so jih napisali tonirani guruji. Pravkar sem jedel. Jedla sem vse, česar sem se leta izogibala. Včasih sem jih pojedla preveč, a sčasoma je navdušenje minilo in začela sem jesti normalno - ne preveč omejujoče, ne preveč popustljivo.

Bil sem tako vesel, da nisem ves čas razmišljal o hrani. Dejavnost in dovoljenje, da jem kar hočem, mi je služilo bolje kot katera koli dieta. Sprva sem komaj opazil, a v dveh letih se je telesna masa izgubila.

Od dneva, ko sem se sprostila ob hrani, nisem bila niti pomislila na dieto. Jem tisto, kar mi je všeč in zaradi česar se dobro počutim. Večinoma se prehranjujem zdravo, vendar si stvari ne odrečem. Lepota nedeje je, da nič ni prepovedano sadje. Nič ni privlačno, če ga imaš kadarkoli želiš. Končno sem našel tisto, kar sem iskal toliko let - način, da se dobro počutim - in na ta način ne sledim nikomur, ampak svojemu načrtu.

Imate neverjetno zgodbo, ki jo želite videti na Seventeen.com? Delite ga z nami po e -pošti [email protected], oz izpolnjevanje tega obrazca!