Kaj povzroča akne?

Vsakdo se ukvarja z aknami. Resno, vsi. Pravzaprav glede na Ameriška akademija za dermatologijo, je najpogostejše stanje kože v ZDA, ki vsako leto prizadene 50 milijonov ljudi. Torej, če se znajdete zaradi preboja, niste sami, še posebej v najstniških letih. Petinpetdeset odstotkov ljudi med 12. in 24. letom se je soočilo z aknami. Zato ne preseneča, kdaj Sedemnajst anketiranih med več kot 1000 bralci, 93 odstotkov vas je reklo, da ste to tudi doživeli. Ne skrbite, kajti pomoč je tu. Preberite, če želite celovit pogled na izbruhe, kaj jih povzroča in kako jih zdraviti.

4 vrste aken

Od občasnih mozoljev do ogrcev, ki vam oblijejo nos, obstaja toliko različnih različic aken. Tu so štiri najpogostejše vrste, ki se vam lahko pojavijo na obrazu, in kako obravnavati vsak primer posebej.

1. Cistične akne

Kako izgleda: Boleče kamenčke pod kožo.

Cistične akne se pojavijo, ko a

zamašene pore, napolnjene z oljem, in odmrla koža se razpoči pod kožo. Vaše telo tvori cisto, da prepreči nadaljnje širjenje vnetja in povzroči boleče vozličke pod kožo, pravi dermatologinja iz Beverly Hillsa in lastnica Ava MD in Koža pet, Ava Shamban.

"Najstniki na splošno dobijo cistične akne na licih in v templju, tako kot na robu obrvi," pravi dr. Shamban. Cistične akne bodo bolj boleče kot običajne, ker so tako vnetne. Če se ne zdravijo, lahko mozolji povzročijo slabe brazgotine. Na srečo imamo za vas nekaj tretmajev.

Kako ga zdraviti:

Najprej poskusite to: Oglejte si umivalnik obraza s salicilno kislino, ki se kupi brez recepta, da zmanjšate pordelost mozoljev (poskusite: Neutrogena Oil Oil-Free Acne Fighting Face Wash). Medtem ko poskusite, poskusite s čistilom z nizko koncentracijo benzoil peroksida (poskusite: Humani benzoil Peroksid Face Wash) kot tudi vlažilno kremo za sončenje (poskusite: CeraVe Ultra-Light losjon za obraz z Krema za sončenje). Tisti, ki trpijo zaradi cističnih aken, imajo ponavadi občutljivo kožo, zato ravnajte z obrazom prijazno, ne drgnite preveč in izberite izdelke brez barvil ali dodanih dišav. Nazadnje, preden zaspite, poskusite nanesti adapalen gel na problematična področja (poskusite: Differin Adapalene Gel Retinoid Acne Treatment). Gel bo deloval na mozoljih, medtem ko dremate.

Če to ne deluje: Pojdite k dermatologu. Vaš zdravnik je usposobljen za zdravljenje aken in vam lahko predpiše zdravila za lajšanje bolečin in izbruhov. Lahko priporočijo kakšno drugo zdravljenje brez recepta ali pa predpišejo nekaj dolgoročnih rešitev, kot so Epiduo, Aczone, Retin-A ali Accutane.

Zapomni si: Ne izbiraj. To je pomembno za vse vrste aken. Nabiranje zit lahko le poslabša situacijo in povzroči okužbo ali trajne brazgotine.

2. Ogrci

Kako izgleda: Črne pike v vaši T-coni.

Za tiste, ki so obsedeni s pornimi trakovi, verjetno poznate neverjeten občutek luščenja traku, da ga najdejo prekrito z majhnimi črnimi pikami. Tisto so ogrcevali zamašene pore. Ko so olje in odmrle celice izpostavljene kisiku, potemnijo, zato so videti črne, pojasnjuje dermatologinja Dendy Engelman, dr.

Po shemi stvari ogrci niso grozni. Niso vneti, zato ne pordečijo in niso boleči. Običajno so tudi precej majhne, ​​kar pomeni, da jih bo ličila takoj prikrila. Seveda so lahko še vedno moteči, zato je tukaj nekaj nasvetov, kako jih zdraviti.

Kako ga zdraviti:

Najprej poskusite to: "Najboljši način za preprečevanje ogrcev je redno umivanje z nežnim čistilnim sredstvom," pravi dr. Ayelet Mizrachi-Jonisch, dermatologinja v CareMount Medical v NY. Poskusite nekomedogeno čistilo brez olja, da izperete olja in odmrle kožne celice (poskusite: Kiehl's Ultra Facial Oil Oil Cleanser). Odločite se tudi za dnevni piling, ki kožo odstrani tako fizično kot kemično. (poskusite: Bioré Pore Unclogging Scrub).

Če to ne deluje: NE POPUSTITE IM. "Če poskusite" izpustiti "ogrce, če to storite nepravilno, lahko povzroči okužbo ali pusti trajno brazgotino," pravi Jeffrey P. Schachne, dermatolog v CareMount Medical v NY. Imam še nekaj slabih novic. Čeprav so ti porni trakovi super zadovoljivi, lahko povzročijo draženje občutljive kože. Namesto tega pojdite k dermatologu. Pomagajo lahko na varen način skrbeti za vaše ogrce in morda celo predpisujejo zdravila za boj proti njim.

3. Bele glave

Kako izgleda: Neravnine z belimi pokrovi.

Tehnično ime za bele glave je komedoni - domišljijski način povedati, da so pore zamašene prekrita s tanko plastjo kože. Običajno so precej majhne in v barvi kože ali bele, ko pa se razdražijo, lahko postanejo rdeče in vnete. Zato zapomnite si, ne izbirajte!

Kako ga zdraviti:

Najprej poskusite to: Umijte obraz s čistilom za kožo, ki vsebuje glikolno ali salicilno kislino. Ti bodo očistili pore, zmanjšali pordelost in odstranili odmrle kožne celice (poskusite: Neutrogena Acne Proofing Daily Facial Cleanser za obraz). Poskusite lahko tudi s točkovno obdelavo z benzoil peroksidom, ki bo zmanjšala oljnatost in očistila pore blokade in zmanjšanje vnetja (poskusite: Neutrogena OntheSpot Acne Treatment ali Alba Botanica Fast Fix for a Mozolj). Ali pa poskusite s salicilno kislino za podobne rezultate (Clinique Acne Solutions Clinical Clearing Gel).

Če to ne deluje: Dogovorite se za sestanek s svojim dermom! Lahko vam pomagajo predpisati popolno zdravljenje.

4. Hormonske akne

Kako izgleda: Prelomi brade in ličnic.

Hormonska nihanja proizvajajo odvečno olje, ki zamaši pore. Te zamašene pore se lahko pojavijo kot bele glave ali cistične izbokline na bradi in čeljusti, kar je značilno za izbruhe menstruacije, pravi dr.Engelman.

Kako ga zdraviti:

Najprej poskusite to:Kontrola rojstva. Ti izbruhi so povezani s hormoni, imenovanimi androgeni (moški hormoni, ki so prisotni pri moških in dekleta), ki proizvajajo odvečno olje, zato bodo običajne kreme le pozdravile obstoječe akne - ne preprečile tega ki se pojavljajo. Zdravila Estrostep in Ortho Tri-Cyclen sta odobreni s strani FDA za zdravljenje aken z nadzorovanjem hormonov. Vse mora predpisati zdravnik, zato čim prej pojdite na dermo!

Če to ne deluje: Vprašajte svojega zdravnika o peroralnem spironolaktonu, ki se običajno uporablja za zdravljenje kardiovaskularnih težav. Čeprav ni odobren s strani FDA za akne (zdravi kožo brez nalepk), lahko v majhnih odmerkih blokira signale med androgeni in proizvodnjo olja, pojasnjuje dr. Zeichner.

5 glavnih vzrokov za akne

Ko pride do izbruha, si je enostavno umiti obraz in nanesti kremo, da bi jo poskušali zdraviti, toda kako preprečiti pojav aken? Razlogov za vaš preboj je veliko, vendar je tukaj pet najpogostejših vzrokov, za katere ste morda krivi, da jih boste ohranili.

1. Premalo piling

Ko ne odstranjujete odmrlih kožnih celic in umazanije (s pilingom, lupino ali masko), se lahko naberejo na površini kože in zadržijo olje v porah. Da bi to preprečili, si privoščite dnevni piling.

Lahko povzroči: Bele glave in ogrci

2. Onesnaževanje

Drobni delci iz izpušnih plinov, smoga ali naplavin privlačijo olje vaše kože in se pomešajo z njim, da ustvarijo izbruhe. Vzemite izdelek za zaščito kože pred poškodbami. Sestavine, na katere morate biti pozorni, so vitamin C, vitamin E, arganovo olje in zeleni čaj. Lahko ga nanesete po umivanju kože in nato nanesete ličila kot običajno. Izdelek bo preprečeval ultravijolične žarke in druge učinke onesnaženja.

Lahko povzroči: Bele glave in ogrci

3. Vnetje

Vsakdo ima na koži bakterije, ki povzročajo zit, vendar študije kažejo, da se bodo ljudje, nagnjeni k vnetju, bolj verjetno borili z njim. Pri zdravljenju vnetja naj bo zelo preprosto. To ne pomeni nič z barvili ali dišavami. Poiščite osnovno vlažilno kremo za boj proti rdečici in osrečujočo kožo.

Lahko povzroči: Whiteheads, Blackheads, cistične akne in hormonske akne

4. Vaše obdobje

Tik preden ga dobite, se raven estrogena zniža, testosteron (ki povečuje proizvodnjo olja) pa ostane stabilen. Olje nato blokira folikle in povzroči globoke, boleče zice. Ne morete storiti veliko, samo nadaljujte z normalno obrambo proti aknam, kot sta umivanje obraza in vlažilna krema. Koža bi se morala v nekaj dneh razčistiti. Če se poskušate hitro znebiti zit, poskusite s točkovnim zdravljenjem na nekaterih problematičnih področjih.

Lahko povzroči: Cistične akne in hormonske akne

5. Stres

Obtožujte kortizol, hormon, ki narašča, ko ste prestrašeni. Ko se kortizol dvigne, vaša koža črpa več olja, kot bi morala. Spet ne morete storiti veliko za preprečevanje aken zaradi stresa. Poskusite odložiti telefon, si oddahniti in meditirati. Pomagalo bo.

Lahko povzroči: Cistične akne in hormonske akne

Različica te zgodbe je bila prvotno objavljena v številki Seventeen decembra/januarja 2017. Izdajte vprašanje v trgovinah povsod zdaj oz naročite se, če želite takojšen dostop.