Nasveti za bolj samozavestno vedenje v nakupovalnem središču

Draga Jess,

Eden mojih najljubših hobijev je nakupovanje. Včasih sem ves čas nakupoval, v zadnjem letu pa sem se nekoliko zredil. Zdaj je nerodno nakupovati s prijatelji! Vsi iščejo oblačila velikosti 4, ko potrebujem velikost 8. Počutim se tako negotovo. In da bi bilo še huje, moj mlajši brat pravi nekaj takega: "Vau, kako si debel!" Zavedam se, da bi morali biti bratje in sestre moteči, a to res zmoti mojega zaupanje. Prosim pomagajte!

Tatalana

Spoštovana Tatalana,

Nekako je postalo družbeno sprejemljivo komentirati težo drugih ljudi, a tako je torej nehladno. Ni važno, če se nekdo šali ali pa res poskuša biti zloben - še vedno boli. Mnenja drugih ljudi nas lahko razburjajo in povzročijo, da ob pogledu v ogledalo vidimo le negativnost. Včasih se lahko zaradi ignoriranja osebe ali samo odhoda ustavi. Toda njegov glas se vam lahko zadrži v glavi, še posebej, če komentarji prihajajo od družinskega člana.

Namesto da bi poskušali spremeniti druge ljudi, spremenite sebe! Ustvarite novo oznako za svojo identiteto - tisto, ki slavi vaše najboljše lastnosti in vas spominja na vse, kar želite doseči! Ko bo vaš brat naslednjič komentiral, recite: "To nisem jaz! Sem dekle, ki bo spremenilo svet. "Morda ne boste dobili takojšnjih rezultatov, a sčasoma bo videl, da njegova dela na vas ne vplivajo. Ne pozabite: resnična lepota prihaja od znotraj - samozavest pa je odličen način, da jo razkrijete. Morda se to ne bo zgodilo hitro, vendar boste začeli opaziti razliko v načinu razmišljanja o sebi in v načinu, kako se drugi pogovarjajo z vami.

Blagoslov,

Jess