2Sep
Sedemnajst izdelkov izbere, za katere menimo, da vam bodo najbolj všeč. Na povezavah na tej strani lahko zaslužimo provizijo.
Vadba: Zumba združuje različne vrste plesa, kot so salsa, tango, bhangra, trebušni ples in hip-hop za toniranje in kardio kombinacijo.
Obljuba: Njegov namen je okrepiti in napeti skoraj vse mišice v telesu in vam pripravijo kardio vadbo-ves čas, ko pišete v različnih ritmih.
Prava pogodba: Ob glasbi, ki sega od hip-hopa, navdihnjenega z latinščino, do nalezljivih techno utripov, sem se ob filmih tako zabaval, da sem pozabil, da delam! Vsekakor sem se potil in začutil opekline, zlasti v teletih in stegnih. Poleg tega je Zumbi zelo enostavno slediti, tudi če ste začetnik - pomaga pri poslušanju in spremljanju glasbe!
Poiščite razred v vaši bližini: Mnoge telovadnice so začele ponujati Zumbo. Preverite lokalno telovadnico ali poglejte tukaj za razred v vaši bližini.
Želite poskusiti doma?: Obstaja veliko načinov, kako poskusiti Zumbo doma! Poiščite DVD ali videoigro za svojo igralno konzolo (Zumba Fitness ima igre za Kinect za XBOX 360, Wii in Playstation Move).
Ouch faktor: 3/10
Zabavni dejavnik: 10/10
Skupna ocena: 9/10
