2Sep
Sedemnajst izdelkov izbere, za katere menimo, da vam bodo najbolj všeč. Na povezavah na tej strani lahko zaslužimo provizijo.
Aldo Murillo/istock
Skrbi me, da preveč shujšam. Trenutno imam 110 kilogramov, vendar vedno mislim, da imam prekomerno telesno težo. Pred nekaj leti sem se boril z motnjo hranjenja. Zdaj začnem več telovaditi, kot jem. Vem, da je to slabo, vendar nisem lačen. Ko jem, je običajno nekaj malega in štejem, koliko kalorij je v obroku. Je slabo, da sem tako kalorično osveščen in še vedno mislim, da imam prekomerno telesno težo? Moj fant in mama sta zaskrbljena in bojim se, da bom to postala anoreksična ponovno. Nočem tega motnje hranjenja da me nadzoruje do konca življenja, vendar se mi zdi, da ne najdem poti okoli tega. Eden od mojih vzornikov je Demi Lovato in iščem navdih za njo, vendar potrebujem več pomoči. Če imate kakšen nasvet zame, bi bil zelo hvaležen.
Hvala,
Veselje
Draga Joy,
Vaša iskrena želja, da premagate svojo motnjo hranjenja, je navdihujoča in verjamem vate. Vesel sem, da ste našli vzornika
Demi Lovato, nekdo, ki je prosil in prejel pomoč, tako kot vi. Najboljši nasvet, ki vam ga lahko dam, je, da poiščete strokovno pomoč, če menite, da ste izgubili nadzor. Nekaj tega, kar mi opisujete, zveni, kot da bi bilo lahko povezano z vašim predhodnim bojem z motnjo hranjenja. Pogovorite se z mamo o tem, kako se počutite, in ji povejte, da želite poiskati pomoč. Obstaja tudi veliko spletnih mest, ki lahko vam in vaši družini posredujejo dragocene informacije:Koalicija za motnje hranjenja
F.R.E.E.D. Fundacija
Nacionalno združenje za motnje hranjenja
Center Renfrew
Informacijsko omrežje za prehranjevalne motnje (EDIN)
Ti si neverjetna oseba! Imate moč in veliko je virov, ki vam lahko pomagajo ostati na pravi poti. Pomagajte, ker ste vredni! S pravo podporo lahko postanete boljši.
Blagoslov,
Jess
