2Sep
Sedemnajst izdelkov izbere, za katere menimo, da vam bodo najbolj všeč. Na povezavah na tej strani lahko zaslužimo provizijo.
Na levi strani brade imam mozolj, ki me obišče enkrat mesečno, točno po urniku z menstruacijo. Čeprav ja, neverjetno frustrirajoče, se je izkazalo za povsem normalno, da se akne pojavijo na ponavljajočem se mestu.
"Izbruhi se lahko pojavijo na istem območju iz nekaj razlogov," je povedala dr. Iris Rubin, dermatologinja in ustanoviteljica SEEN nega las razlaga. To je lahko zato, ker telefon držite ob licu, ali pa je to olje, nabrano na vaši blazini ali maski za obraz - in seveda vedno obstaja moj dober prijatelj, hormonske akne. Karkoli bi lahko povzročilo mozolje, s katerimi se spopadate, vedite, da ima ta zgodba srečen konec. "Če nenehno izbruhnete na istem mestu, morda obstaja namig, zakaj in kako to popraviti," pravi.
Da bi bolje rešili težave z aknami, smo se pogovarjali s strokovnjaki za nego kože, ki vam bodo pomagali razumeti, kaj pomenijo izbruhi na različnih področjih telesa in kako jih preprečiti. Razmislite o tem tečaju zrušitve aken in iskreno o tem, ki bi ga morali poučevati v razredu zdravja.
Akne na obrazu
Če ste nekdo, ki ima raje telefonski klic kot besedilo, bi to lahko povzročilo zlom. Imenuje se mehanika aken-da, obstaja beseda-in je rezultat vašega telefona, napolnjenega z bakterijami, v kombinaciji s trenjem in pritiskom na kožo, pojasnjuje dr. Iris Rubin. "Akne na obrazu so lahko tudi znak, da morate pogosteje umivati blazino, saj se lahko nabere umazanija in olje," pravi dr. Iris Rubin. Torej, tukaj imate-očistite prevleko za blazino in dobro spite, saj veste, da se ne valjate v ostankih, ki zamašijo pore.
Sliši se preveč enostavno, kajne? No, če še vedno izbruhnete, ne glede na sveže liste in se izključno pogovarjate po telefonu Airpods dr. Iris Rubin predlaga medicinsko umivanje obraza z benzoil peroksidom ali salicilno kislino.
La Roche-Posay Effaclar gel z aknami za obraz z gelom
$14.99
Paket za umivanje obraza CeraVe in serum s retinolom
CeraVeAmazon
Neutrogena Clear Pore čistilo za obraz
NevtrogenaAmazon
Paula's Choice Clear Extra Strength Skin Clearing Treatment
$19.00
Prelomi med očmi ali na nosu
Umivalnik za obraz z vitaminom C.
$40.00
Običajno so mastnejša področja obraza, akne na teh področjih so dokaj pogoste. Za Joanno Vargas, slavno facialistko, ustanoviteljico Saloni in nega kože Joanna Vargasin avtor Sijaj od znotraj, gre za pravilno umivanje obraza pred spanjem.
"Rad uporabljam umivalnik za obraz z vitaminom C, ker je nežen in tudi odstrani nečistoče," pojasnjuje. Ko govorimo o pilingu, Joanna priporoča, da to storite dvakrat teden, če je to običajno območje za vas.
Akne na čelu in lasišču
Povejte mi zdaj: nega las 👏 je care nega kože 👏. "Izkazalo se je, da lahko izdelki za nego las pustijo ostanke ali neviden film na lasišču, obrazu in hrbtu tudi nekaj ur po njihovi uporabi," pravi dr. Iris Rubin. Res je smiselno - vaši izdelki za nego las pridejo na kožo in tam ostanejo ure.
»Akne na čelu in lasišču so pogosto posledica izdelkov za nego las, ki vsebujejo sestavine, ki zamašijo pore in povzročajo akne. Ti izdelki lahko prodrejo na vašo kožo, ko šampon in balzam spereta obraz in telo pod tušem, «pojasnjuje dr. Iris Rubin. In ne pozabite na izdelke za oblikovanje, ki se ne prenašajo neposredno na kožo, bodisi iz blazine, brisače ali las.
Iris Rubin za pomoč pri izbruhih na tem področju predlaga uporabo izdelkov za nego las, ki niso komedogeni, kar pomeni, da vam ne bodo zamašili pore. Kot nekdo, ki pozna težave z aknami na tem področju, je ustvarila VIDEN, linija za nego las, ki vsebuje formule, klinično dokazane kot nekomedogene in ne dražijo.
ŠAMPON SEEN
$29.00
SEEN balzam
$26.00
Miracle Body Bar
$22.00
Body Hero dnevno umivanje z oljem
$18.00
Prelomi na bradi in čeljusti
Medtem ko so akne na bradi in čeljusti zagotovo lahko posledica hormonov, obstajajo drugi sumljivi dejavniki na tem področju, pa naj gre za izdelke, ki zamašijo pore ali prehrano. "Obstaja nekaj dokazov, da so živila z visokim glikemičnim ali sladkorjem, pa tudi kravje mleko, povezana z aknami," pravi dr. Iris Rubin. Ampak res, največji krivec v zadnjem času? Maskne, AKA akne in draženje zaradi nošenja mask za obraz.
Dnevna vlažilna krema z vodo za blaženje in gašenje blata
$24.00
Joanna Vargas predlaga umivanje obraza takoj, ko pridete domov, če dolgo časa ne nosite maske časa in uporabo pomirjujočega olja s protivnetnim vitaminom C za pomiritev kože po tem, ko se je maska nanesla to. Prav tako poudarja, da si dnevno operete masko za večkratno uporabo.
Kot preprosto pove dr. Iris Rubin: "Pomembna je dobra nega kože. Dvakrat na dan uporabite blago čistilno sredstvo in nekomedogeno vlažilno kremo. "Amen.