Kaj storiti in česa ne storiti, ko se vam na obrazu pojavi zit

Uuugggghhhhhh. To je univerzalni zvok opažanja a zit se je pojavil na videz od nikoder. Celotna sita je zanič, vendar obstaja srebrna podloga: prej ko začnete temu neljubemu gostu delati neprijetne stvari, hitreje bo izginil. Pripravljen? Naredimo to.

Ne zajebavajte se s tem (preveč)
Vsi ti govorijo, da ne imej rok, ampak, koga se hecamo? »To je nerealno; se ga bodo vsi dotaknili, «pravi dermatolog iz New Yorka Debra Jaliman, mag. Pravilo številka ena, ki ga je treba upoštevati: Ne stisnite zita, preden popolnoma izstopi na pustulo, ki jo je mogoče zlahka popkati (t.j., ko vidite belo sredino). Če boste prezgodaj poskušali popiti, boste na koncu le razdražili območje in potisnili bakterije in piščanca globlje v kožo. In to se vam lahko raznese v obraz - območje bo postalo jezno in rdeče. Pravzaprav dr. Jaliman pravi, da je videla ~ ogromne ~ okužbe, ki so se začele kot manjši mozolji.

Led, led (to) baby
Tople obloge in para so najboljši za pripravo večdnevnih, zrelih za pokanje belih glav. Za zite v povojih se morate (dobesedno) ohladiti. Kocko ledu zavijte v krpo in jo držite na mestu nekaj minut. Mraz zožuje krvne žile, kar zmanjšuje rdečico in pomaga zmanjšati oteklino in vnetje. "Aloja in olje čajevca, ki sta protivnetna, lahko pomagata tudi pri rdečici," dodaja dr. Jaliman.

Naredite ličila v križarski vojni proti aknam
Tudi če se koža le občasno zmoti, pomaga izbrati ličila s sestavinami proti aknam. Ne bodo samo pokrili, pomirili in dali nekaj potrebnega TLC obstoječim zits, ampak bodo tudi preprečili, da bi več prevzelo vaš obraz. Začeti z bareMinerals Blemish Rescue premaz za matiranje rdečice, ki pomirja z minerali in rastlinami ter vsebuje naravne absorberje olja, kot sta žveplo in glina-plus, zeleni pigment nevtralizira rdečico.

Nato nanesite na kožo ljubeč mineralni puder. The bareMinerals Blemish Rescue Skin-Clearing Loose Powder Foundation se bori proti vnetjem in vnetjem s salicilno kislino, žveplom, glino in drugimi sestavinami-vendar (blagoslovi!) ne bo pustilo vaše kože na ravni Sahare suho. In ker lahko ščetke prenašajo vse vrste bakterij, ki povzročajo akne, si pogosto umivajte ščetke in razmislite o nanašanju podlage z orodjem za boj proti mikroorganizmom, kot je bareMinerals Brezšivna ščetka za poliranje z antibakterijskim ogljem, ki preprečuje, da bi umazanija in olje krožili po obrazu vsakič, ko se nanesete.

Pojdite na zdravljenje na kraju samem
Da, vsa vlakna vašega bitja si želijo bombardirati vaš obraz z vsemi kremami proti aknam in vsakršnim lepotnim krampanjem, ki ste jih kdaj prebrali-ali pa vsaj enkrat na dan uporabite milimetrsko zdravljenje. Toda upirajte se! Pretiravanje bo samo poškodovalo in presušilo kožo. "Koža se bo luščila in bo videti bolj vneta in razdražena," opozarja dr. Jaliman, kar lahko odloži celjenje in se odpre okužbi (da ne omenjam, da je madež videti še posebej grdo). Namesto tega nežno očistite in navlažite kot običajno ter nanesite eno mesto zjutraj in eno zvečer, pravi. Nekaj ​​sestavin, ki jih je treba iskati:

• Salicilna kislina prodira v pore in lušči rjavo v notranjosti. Je tudi protivnetno, ponavadi je milejše od drugih protibolečinskih aken in je v prozornih gelih, ki jih lahko nosite pod ličili. Prav tako ga boste našli vnaprej zmešanega v nekaterih ličilih (spodaj si oglejte našo najljubšo!).
• Žveplo naredi malo obojega: absorbira in razgrajuje olje ter ima naravne protibakterijske lastnosti. Nekatere kreme z visoko koncentracijo dišijo super funky (pomislite na gnila jajca), zato, razen če uporabljate ličila z žveplom (kjer ne diši), prihranite tretmaje ponoči.

• Benzoil peroksid napada bakterije, ki povzročajo akne, lahko pa se izsušijo in dražijo, zato je lahko preostro za občutljive vrste. Lahko tudi beli kožni pigment, zato morajo biti tisti s temnejšimi odtenki kože previdni ali pa se jim popolnoma izogibati in se držati salicilne kisline in žvepla, pravi dr. Jaliman.

Maskiraj ga
Maska za akne je popolno zdravljenje čez noč. "Oblecite ga pred spanjem in ko se zbudite, mozolj pa je pogosto videti veliko bolje," pravi dr. Jaliman. Poiščite tiste z enakimi zgoraj navedenimi sestavinami, zlasti glino ali ogljem - oba pomagata absorbirati odvečno olje. Izberite tistega, ki drsi kot serum in se vpije v kožo, na primer Da paradižniku razstrupljevalna ogljena spalna maska, tako da se ne prenese na vašo blazino.

Recite da SPF
Ne obremenjujte se-nekomedogena formula je varna za mozolje. Če preskočite SPF, pa vas lahko pusti na mestu več mesecev (da ne omenjam, da povečate tveganje za gube, sončne pege in - oh, tako je - kožni rak). Ja, območje okoli zita je bolj dovzetno za poškodbe sonca v obliki hiperpigmentacije, pravi dr. Jaliman. Torej, tudi če se vaše akne zacelijo, lahko območje ostane razbarvano, če je izpostavljeno UV žarkom brez zaščite. In ta vrsta vnetne hiperpigmentacije je bolj zdrav glavobol kot mozolj. Ne tvegajte!

Prinesite velike puške
Ko so vložki zelo visoki (na primer, dobite ogromno tik pred starejšimi portreti ali vašimi sestrina poroka), lahko dermatolog injicira raztopino kortizona, ki zapre to zit noro hitro. "Takoj razporedimo paciente, rdečina in izboklina pa običajno še isti dan popustijo," pravi dr. Jaliman. Zdravljenje je lahko drago in morate priti v ordinacijo, zato razmislite o jedrski možnosti.