2Sep
Sedemnajst izdelkov izbere, za katere menimo, da vam bodo najbolj všeč. Na povezavah na tej strani lahko zaslužimo provizijo.
Všeč mi je, kaj počneš in kako se dekleta počutijo veliko bolje. Ko dobim svojega novega
Sedemnajst po pošti se vedno obrnem na to, kar dekletom govorite. Tako ste navdihujoči! V zadnjem času pa se počutim depresivno, žalostno, debelo in preprosto grozno. Res bi prosila za kakšen nasvet.
- Miranda
Živjo Miranda,
Hvala, ker berete mojo kolumno! Skozi to želim dekleta navdihniti za telesni mir. To je pomemben del zdravega načina življenja. Vem, da imamo vsi dneve, ko si želimo, da bi lahko spremenili svoj videz ali se počutili žalostne ali pa preprosto nimamo dobrega dne. Kakorkoli že globoko v sebi bi morali imeti vsi prostor, kjer vemo, kako lepi smo v resnici! Ko smo imeli nekaj dni, ko smo si rekli, da nismo, je težko prekiniti krog, a verjemite mi, da se je vredno potruditi.
Tukaj je nekaj nasvetov za vsakdanji mir telesa: začnite tako, da stojite pred ogledalom in resnično vidite, kdo ste. Poglejte vsak centimeter svojega telesa in poiščite dele, ki so vam najbolj všeč. To so lahko vaše oči, čudoviti lasje, nasmeh, gležnji, karkoli vam je všeč! Potem se vsak dan spomnite, da ste lepi. Osredotočenost na svojo notranjo lepoto (kako skrbite za druge, kako delate za zaščito občutkov prijateljev in družine itd.) Je odličen način, da se počutite resnično posebno in edinstveno. Ne pozabite, da resnična lepota prihaja od znotraj, zaupanje pa je res odličen način, da jo razkrijete. Morda se to ne bo zgodilo hitro, a zagotovo boste kmalu opazili spremembo!
Blagoslov,
Jess
