Kako ugotoviti vaš tip kože - in zakaj bi morali skrbeti

Dvignite roko, če želite čisto in zdravo kožo! Vsi? OK kul. Ključ do tega je dobro izbran režim nege kože, ki ga redno uporabljate dnevno in nočno, in ni univerzalne rutine, ki bi ustrezala vsem - vaša popolna linija izdelkov mora temeljiti na vaši koži tip. To običajno določa genetika in se lahko razlikuje glede na vaš življenjski slog in druge okoljske dejavnike. Ko se starate, se lahko tudi spremeni! Zato je zelo pomembno poslušati, kaj vam koža govori.

"Pomembno je, da svoje izdelke prilagodite tipu vaše kože," pravi dermatologinja dr. Anna Karp, dr. "Če uporabljate izdelke, ki niso namenjeni vašemu tipu, verjetno ne boste dosegli želenega izboljšanja in lahko celo razdražite kožo."

Dobra novica je, da je ugotoviti vaš tip kože dokaj enostavno in vedno lahko zaprosite derma za pomoč, če ga težko določite. Spodaj dr.Karp govori o najpogostejših tipih kože. Preverite jih in poglejte, kaj zvoni, ko gre za vašo polt.
Si želite olajšati življenje? Kupujte izdelke, ki so zasnovani posebej za vašo kožo. Neutrogena je pravkar predstavila popolnoma novo linijo čistilnih sredstev, ki so dobesedno

narejeno za vaš tip kože. Uporaba teh čistilnih sredstev je kot imeti svojega malega miksologa za nego kože, ki vam pripravi nekaj prilagojenega!

Občutljiva koža

Dr.Karp pravi, da so tisti z občutljivo kožo bolj nagnjeni k pordelosti in zlahka reagirajo na izdelke ali okoljske dejavnike. Ljudje s kožnimi boleznimi, kot sta rozacea ali ekcem, so samodejno nagnjeni k občutljivosti.

Eden prvih znakov občutljive kože je reaktivnost pri nanašanju izdelkov za nego kože. Če čutite kaj od naslednjega, imate morda občutljivo kožo:

• Pekoč ali pekoč občutek
• Rdečica
• Piling
• Srbenje
• Izpuščaji

Bolje, da se držite nežnejših sestavin, kot sta glicerin in ceramidi, vendar to ne pomeni, da ne morete imeti čiste kože! Številni izdelki vsebujejo alfa hidroksi kisline (AHA), ki odstranjujejo zamašitve por in luščijo zgornjo plast vaše kože, vendar so lahko dražilne. Namesto tega poiščite polihidroksi kisline (PHA). Še vedno pomagajo odmašiti pore, vendar so nežnejši od svojih alfa kolegov.

Če še vedno dvomite o uporabi izdelka v strahu pred ostro reakcijo, predlaga, da pred nanosom na obraz naredite obližni test na notranji podlakti; to je najboljši način za oceno, kako bi se lahko odzval vaš obraz. Pravi tudi, da je vse, kar je brez dišav, brez barvil in alergij, varnejša stava.

Mastna koža

Tisti, ki imajo mastno kožo, postanejo še bolj sijoči. Ali se kaj od spodaj sliši znano?

• Prekomerna sijaj na večini delov obraza
• Vaša ličila ne zdržijo - niti s pršilom za nastavitev
• Vaša koža se masti le nekaj ur po umivanju

Dr.Karp pojasnjuje, da je ta masten sijaj najbolj očiten v območju T-območja (ki ga sestavljajo čelo, nos in brada), saj ima največ oljnih žlez. Oljnatost, pravi, je lahko posledica hormonskega neravnovesja ali naravne prekomerne kompenzacije za suho kožo.

Tisti z mastno kožo bodo želeli poiskati izdelke, ki bodo obvladali oljnatost. Dr.Karp pravi, da so ključne sestavine, ki jih boste želeli poiskati na nalepki, salicilna kislina, benzoil peroksid ali retinol. Pojasnjuje, da salicilna kislina prodre globoko v pore, da pomaga odstraniti odvečno maščobo; benzoil peroksid ubija bakterije v koži; in retinol lahko pomaga povečati promet celic. Vsekakor bodite pozorni tudi na vse, kar je označeno kot "nekomedogeno", kar samo pomeni, da izdelek ne bo zamašil vaših por. Opozoril pa je tudi tiste z mastno kožo, naj se izogibajo izdelkom z vazelinom, mineralnim oljem in silikonom, ki so znani zamaševalci por.

Suha koža

Suha koža pomeni, da vaša koža ne proizvaja olja. Dr.Karp pojasnjuje, da ko koži primanjkuje olja, ne more zadržati vlage in kožna pregrada morda ne bo delovala pravilno. To lahko povzroči naslednje:

• Srbeča, luskasta ali luskasta koža
• Bleda polt
• Tesna, "papirnata" tekstura kože

Popravek je uporaba izdelkov z vlažilnimi sestavinami, kot je hialuronska kislina. "Hialuronska kislina pomlajuje kožo in obnavlja izgubljeno hidracijo," pravi. "V vodi privablja 1000 -krat svojo težo." Priporoča tudi iskanje izdelkov z glicerinom in ceramidi, ki bodo pomirili razdraženo kožo in preprečili vlago.

Tudi pri pilingu boste morali biti pozorni. Piling se bo znebil suhih odmrlih celic, ki sedijo na vaši koži, vendar pravi, da ga omejite na enkrat na teden, da ne dražite svoje že tako krhke suhe kože.

Kombinirana koža

Kombinirana koža samo pomeni, da je vaša koža mešanica različnih tipov. Na primer, lahko občutite suhost in mastnost hkrati na različnih mestih na obrazu ali pa ste občutljivi in ​​mastni. Čeprav bi to lahko pomenilo, da v kopalnici preživite nekaj več časa pri rutini, dr. Karp pravi, da je najboljši način za reševanje več težav s kožo, da se lotevate vsakega področja posebej. Vaš derm vam lahko pomaga pri sestavljanju rutine, vendar zgornji podatki dajejo občutek, kaj bi morali iskati.

Vzemite s seboj? Pomislite na svojo kožo kot na prijatelja: pogosto se obiskujte z njo, bodite pozorni nanjo in ji vedno poskušajte dati tisto, kar potrebuje. Na koncu vam bo to povrnilo, tako da bo videti precej strašno super.