2Sep
Sedemnajst izdelkov izbere, za katere menimo, da vam bodo najbolj všeč. Na povezavah na tej strani lahko zaslužimo provizijo.
Živjo Jess,
Želim samo vedeti, kako ljubiti svoje telo. Lepa sem in vse, vendar želim ljubiti svoje telo. Delala sem več diet in nobena ni delovala. Skoraj vsak dan skočim na lestvico, da vidim, ali sem izgubil kakšen kilogram, običajno so to 4, a na koncu vse pridobim nazaj. Resnično želim vedeti, kako to počnete. Prosim, pišite z idejami, kako poskusiti shujšati, ker potrebujem nekaj navdiha.
Ljubezen do svojega telesa ne izvira iz številke na lestvici ali najnovejše prehrane (ki običajno ne deluje), ampak iz tega, kako se počutite do sebe. Ljubiti svoje telo pomeni ljubiti ga takšnega, kot je in čudovite stvari, ki jih zmore. Ljubiti svoje telo pomeni imeti zaupanje, da lahko rečem, da sem to, kdo sem in kako izgledam, in rečem (in verjamem), da je lepo, ne glede na to, kaj kdo drug reče. Ljubiti svoje telo pomeni biti fizično zdrav in čustveno srečen. Svoje telo lahko ljubiš, ne glede na to, kar lestvica pove (in ker tehtnice nimam, je lažje), če imaš zaupanje in se odločiš za to. Pojdi dekle!
