Kako skrbeti za svojo kožo

Vsak dan greste skozi svojo preizkušeno rutino za nego kože, da bo vaš obraz sijoč in čudovit. Kaj pa, če bi delali stvari popolnoma narobe in (yipes!) Pravzaprav povzročanje nekatere vaše težave s kožo, kot so suhost, izbruhi in pordelost? Sledite tem preprostim trikom za lepo kožo pred nami.

1. Večkratno čiščenje v napačnem vrstnem redu.

Če se pogosto nanesete ličila, še posebej dolgotrajna podlaga ali temeljni premaz, čiščenje v enem koraku morda ne bo dovolj, da bo vaša koža popolnoma čista. Ključ je odstraniti vse sledi ličila, ne da bi pri tem odstranili kožo. Ščitnik za čisto kožo: Dejansko morate čiščenje podvojiti in to narediti v pravem zaporedju. "Če nosite celoten obraz ličil, vključno z ličili za oči, začnite z odstranjevalcem ličil za oči, nato uporabite čistilno krpo, kot je Enostavni čistilni robčki za obraz, da nežno odstranite večino ličil, «predlaga

Debra Luftman, MD, dermatolog v Calabasasu v Kaliforniji in član svetovalnega odbora Simple Skin Care. Nato zaključite z nežnim čistilom, kot je micelarna voda ali mlečna formula Beauty Rx Balancing Cleanser da odstranite vse ostanke in ostanke.

2. Neustrezno umivanje obraza.

Pomembno je, kako in kje penaš. "Čistilno sredstvo želite vnesti v kožo, premikajte se od notranjosti obraza in navzven z majhnimi krožnimi gibi s kazalcem in sredincem," pravi Francesca Fusco, MD, dermatolog v New Yorku. Ne samo, da je večina vaše ličila skoncentrirana (na primer podlaga in rdečilo ali bronzer), vendar tudi "pritiskate v smeri limfne drenaže, da zmanjšate tudi zabuhlost," pravi dr. Fusco.

3. Ne uporabljajte čistilnega olja.

Olja so novi ljubljenčki sveta za nego kože, ki spreminjajo igro pri čiščenju in vlaženju. In čeprav morda mislite, da bo vse to olje povzročilo izbruhe, se ohladite: naravna olja ne bodo sedela na površini kože in dejansko pomagajo ohranjati vašo kožo čisto in sijočo. "Čistilna olja vlažijo kožo, vendar ne puščajo ostankov na površini kože, kot na primer nekatere kreme za obraz," pojasnjuje dr. Luftman. Namesto običajnega čistila poskusite z nežno formulo, kot je Enostavno vlažilno čistilno olje, narejeno s čistim oljem grozdnih pešk. Samo vtrite tri ali štiri kapljice med roke in masirajte tekočino v kožo približno 10 sekund. Sperite s hladno vodo in obraz posušite z brisačo.

4. Prekomerna uporaba pilingov.

Tudi če po pilingu ne vidite rdečice, lahko poškodujete kožo pod površino. "Sčasoma lahko preveč trljanje in drgnjenje povzroči gube, zlasti v občutljivi koži okoli oči. Prav tako poslabša osnovne akne, "pojasnjuje Julie Karen, MD, dermatolog v New Yorku. "Lahko poveča izločanje kožnih celic, ki se nato kopičijo v porah, kar vodi do ogrcev in sprožijo še več izbruhov. "In tisti z aknami so ponavadi najbolj pretirani pri čiščenju, pravi Dr. Fusco. Dvakrat na teden uporabite nežen piling na kemični osnovi (tisti, ki vsebuje kisline, kot sta mlečna ali glikolna) (poskusite Sonage Glow and Go) in preskočite groba zrnca ali mikro kruh. Izogibajte se koži v bližini oči in koži okoli nosu - vaša koža je tam nepričakovano občutljiva in zaradi draženja boste v bistvu videti kot Rudolph.

5. Ne čistite vzdolž linije las ali navzdol po vratu.

Pomislite: Vedno nanesete podlago in ponesete bronzer vzdolž čela, visoko na lica in navzdol po vratu za brezhiben, naraven učinek. Če torej ne čistite tudi na teh področjih, potem vsa ta ličila čez noč še vedno sedijo na vaši koži. Kar, kot že veste, lahko privede do aken. Morda si ne boste želeli uničiti sušilnega stroja ali zmočiti PJ-jev, zato tukaj preskočite klasična čistila za izpiranje in se odločite za čistilno krpo, kot je Enostavni micelarni robčki za čiščenje namesto tega. Ko končate z brisanjem obraza, uporabite svežega za vrat in linijo las.

6. Ne spreminjate dovolj pogosto svoje blazine.

"Spanje na umazani blazini lahko povzroči akne ali rozaceo, zlasti pri ljudeh, ki so nagnjeni k tem pogojem," pravi dr. Karen. Po dveh nočeh obrnite prevleko za blazino, tako da bo vaša koža ležala na čisti strani; dve noči zatem vrzi v pralnico to.

7. Preskakovanje odstranjevalca ličil za oči.

Saj veste, da ste to storili: prihranili ste pri svojem ritualu čiščenja, da bi se zjutraj zbudili z ogromnimi obročki maskare in črtalom za oči pod očmi. Ličila se usedejo v kožo in se vpijejo v pore (še posebej, če spite na boku z obrazom gnezdeno v blazino), ki lahko povzroči ne samo draženje kože, ampak tudi zamašitev por, opazno suhost in fine linije. Poiščite formule, ki lahko hitro odstranijo celo dolgotrajno ličilo za oči, npr Enostavno odstranjevalec ličil za oči z dvojnim učinkom, formula na oljni in vodni osnovi, ki je super nežna in polna vlažilnih sredstev, tako da se zbudite svežega obraza.

8. Prevečkrat si umijte obraz.

"To vidim pri mladih ženskah, ki imajo akne, ker si ne morejo pomagati," pravi dr. Fusco. "Zjutraj in zvečer si večkrat umivajo obraz, misleč, da bo to pomagalo njihovi koži." Najverjetneje vam ostane rdeča, madežna, suha koža in še huje, več aken. Če se ne morete upreti želji po čiščenju, dr. Fusco predlaga, da preskočite penasto umivanje obraza, ki vsebuje sušilne sulfate ki ustvarjajo kremasto peno in se namesto tega odločijo za micelarno vodo brez pene ali brisačo za enkratno uporabo, kot je npr. Enostavni čistilni robčki za obraz. Zdaj se odmaknite od kopalnice.

9. Pozabil sem očistiti obrvi.

Če želite ustvariti popolnoma definirano čelo, najverjetneje posežete po voščenem svinčniku ali kompletu za obrvi. Težava? Redno umivanje obraza morda ne bo prišlo med lasmi, da bi oprali stvari. Dr.Fusco predlaga, da na obrvi vedno uporabljate odstranjevalec ličil za oči, ki je zasnovan za hitro in enostavno odstranjevanje dolgotrajne ličila. "Naj se ličila nabirajo v vaših obrveh in sčasoma boste lahko opazili prhljaj," opozarja.

10. Povišanje temperature.

"Prevroča voda izsuši vašo kožo, zaradi česar je vse bolj nagnjena k draženju, tako iz izdelkov, ki jih nanesete po pranju, kot iz same vroče vode," pravi dr. Karen. Namesto tega uporabite komaj toplo vodo in sperite s hladno vodo, potem ko ste sprali vse ostanke odstranjevalca ličil. Pomaga zaostriti videz por in bodimo resnični, počuti se zelo dobro.

Oblačila: BCBGeneration Striped Front Overlay Cami, 48 USD, na voljo na bcbg.com; Levi's 501 kratke hlače, 58 USD, na voljo na levis.com; Urban Outfitters Seoul Mali 24K pozlačen krog uhan, 48 USD, na voljo na urbanoutfitters.com za podoben slog; W. Britt Scalloped Hydrant Cuff, 315 USD, na voljo na wbritt.com; Octagon zapestnica Vita Fede Ultra Mini, 300 USD, na voljo na vitafede.com. Model: Jonelle Alert @ Red Model Management. Stilist: Brandy Joy Smith. Pomočnik stilistke: Elizabeth Fonseca. Stilist rekvizitov: Elizabeth MacLennan. Pomočnik stilistke rekvizitov: Anna Niedermeyer.