2Sep
Sedemnásť vyberá výrobky, ktoré si myslíme, že sa vám budú páčiť najviac. Prostredníctvom odkazov na tejto stránke môžeme získať províziu.
Keď som bojoval s poruchou príjmu potravy, stratil som sám seba, nebol som Liana, ktorú moji priatelia poznali. Ľudia mi vždy hovorili, aby som sa držal vecí v mojom živote a častí mňa, ktoré nesúvisia s poruchou príjmu potravy. Dávalo to zmysel, až na to, že som sa cítil ako nič, dokonca ani jeden malý zlomok môjho života „nesúvisí s mojou poruchou príjmu potravy.“ Všetko, na čo som myslel, nevyhnutne viedlo späť k zrkadlám, jedlu, príp hmotnosť. V podstate som musel utrieť bridlicu a reštartovať.
Ak máte priateľku, ktorá má poruchu príjmu potravy, tu je niekoľko tipov, ako jej pomôcť byť zdravá:
Uvedomte si komplexnosť jej choroby. Proces obnovy môže trvať mesiace alebo dokonca roky a nedá sa vyriešiť tým, že budete jesť viac. Poruchy príjmu potravy sú symptómami niečoho hlbšieho, čo sa deje, niečoho vo vnútri. Svojho priateľa nemôžete prinútiť zastaviť správanie, ale môžete ho počúvať, snažiť sa porozumieť a ponúknuť podporu.
Pripomeňte jej jej prednosti.Váš priateľ je oveľa viac než len niekto s poruchou príjmu potravy. Pripomeňte jej veci, v ktorých je dobrá, a pomôžte jej aj naďalej sa na ne sústrediť.
Pomôžte svojej priateľke zistiť, kým je a kým chce byť. Porucha príjmu potravy sa môže stať jedinou vecou, na ktorú myslíte. Pravdepodobne to pohltí každú myšlienku vášho priateľa! Choďte do kina, nákupného centra alebo na svoje obvyklé miesto na stretnutie, aby ste sa dozvedeli niečo iné.
Byť podporný. Je to najdôležitejšia vec, ktorú môžete urobiť. Ukáž svojmu priateľovi, že jej veríš. Bude to mať vplyv na obnovu. Na obnovu nie je výťah; človek musí urobiť kroky. Pripomeňte svojej priateľke, že počas cesty budete vždy s ňou. Staňte sa jej najväčšou roztlieskavačkou!
