2Sep
instagram viewer
môj ples (pozrite sa na môj obrázok vľavo!) pred niekoľkými dňami a užil som si veľa zábavy!
Každý jeden človek tam vyzeral ah-mazing. Bolo tam toľko krásnych šiat,
iskrivé topánky a krásne účesy. K dispozícii bolo veľa roztomilých doplnkov,
tiež. Týždeň pred plesom som veľmi dobre jedol a cvičil. Mal som šalát
takmer každý deň a na svoje dezerty som mal veľa ovocia. Tiež som cvičil
Takmer každý deň; či už to bolo len kardio alebo len silový tréning, príp
niekedy obaja, vždy som vynaložil všetko úsilie. Chcel som sa vedieť pozrieť
najlepšie na ples, pretože posledné mesiace som tak tvrdo pracoval
Nechcel som robiť zlé jedlá niekoľko dní pred plesom, ktoré by mohli
spôsobiť veľké nadúvanie a prinútiť ma vyzerať hrubo (bleh!).
vlastne celkom chutné. Mojou obľúbenou zeleninou je mrkva a červená paprika. Ja
tiež rád pridávam olivy do svojich šalátov, pretože dodávajú špeciálnu extra chuť,
a ja milujem olivy na všetkom. Dúfam, že všetci ostatní, ktorí mali ples resp
má jeden blížiaci sa má skvelý čas. Nezabudnite sa snažiť vyhnúť sa slaným jedlám
dní pred akoukoľvek špeciálnou príležitosťou, pretože môžu spôsobiť veľa nadúvania.
Krásny týždeň chlapci!
Sedemnásť vyberá výrobky, ktoré si myslíme, že sa vám budú páčiť najviac. Prostredníctvom odkazov na tejto stránke môžeme získať províziu.
môj ples (pozrite sa na môj obrázok vľavo!) pred niekoľkými dňami a užil som si veľa zábavy!
Každý jeden človek tam vyzeral ah-mazing. Bolo tam toľko krásnych šiat,
iskrivé topánky a krásne účesy. K dispozícii bolo veľa roztomilých doplnkov,
tiež. Týždeň pred plesom som veľmi dobre jedol a cvičil. Mal som šalát
takmer každý deň a na svoje dezerty som mal veľa ovocia. Tiež som cvičil
Takmer každý deň; či už to bolo len kardio alebo len silový tréning, príp
niekedy obaja, vždy som vynaložil všetko úsilie. Chcel som sa vedieť pozrieť
najlepšie na ples, pretože posledné mesiace som tak tvrdo pracoval
Nechcel som robiť zlé jedlá niekoľko dní pred plesom, ktoré by mohli
spôsobiť veľké nadúvanie a prinútiť ma vyzerať hrubo (bleh!).
Teraz, keď sa ples skončil, skončil som
vrátim sa k normálnemu počtu tréningov, čo sú asi tri
krát za týždeň. Rozhodol som sa, že šaláty nakoniec nie sú také zlé a sú
vlastne celkom chutné. Mojou obľúbenou zeleninou je mrkva a červená paprika. Ja
tiež rád pridávam olivy do svojich šalátov, pretože dodávajú špeciálnu extra chuť,
a ja milujem olivy na všetkom. Dúfam, že všetci ostatní, ktorí mali ples resp
má jeden blížiaci sa má skvelý čas. Nezabudnite sa snažiť vyhnúť sa slaným jedlám
dní pred akoukoľvek špeciálnou príležitosťou, pretože môžu spôsobiť veľa nadúvania.
Krásny týždeň chlapci!
Aké cvičenia ste urobili, aby ste sa pripravili na tanec resp
špeciálna udalosť? Máte nejaké tipy na diéty, o ktoré by ste sa chceli podeliť? Zvuk vypnite nižšie!
