2Sep
Sedemnásť vyberá výrobky, ktoré si myslíme, že sa vám budú páčiť najviac. Prostredníctvom odkazov na tejto stránke môžeme získať províziu.
Bethany Mota vyrastala pred celým internetom: svoj kanál YouTube spustila o 13 a dnes, o 21, má viac viac ako 10 miliónov predplatiteľov na tejto platforme, takmer šesť miliónov sledovateľov na Instagrame a ďalšie štyri milióny na Twitter. Ak máte stres z uverejnenia perfektného obrázku, predstavte si, aký silný je tlak na niekoho ako Bethany.
Ako vysvetľuje v esej pre KozmopolitnýV septembrovom vydaní jej život začali preberať sociálne médiá - a nie v dobrom.
„Dokonca som sa začal cítiť vinný, ak som išiel do kina pre zábavu, napríklad Čo by som mohol robiť na sociálnych médiách?... Ak niečo bolo trendové alebo som navštívil obľúbené dovolenkové miesto, nemohol som si to naplno užiť, ak som neodfotil fotografiu a nezverejnil ju na internete. A keby som fotografoval, ale neboli skvelé, bol by som z toho taký nešťastný, pretože som mal pocit, že to nezodpovedá tomuto určitému štandardu, ktorý by som mohol zverejniť. Bude tu ten pretrvávajúci pocit, ako napr. Ach, nedostal som výstrel, aj keby som mal najlepší čas vôbec!Pravdou je, že som nikdy nebol úplne prítomný. Nevytváral som si väzby s ľuďmi a nebol som šťastný. “
Nakoniec si uvedomila, že z času na čas potrebuje odhodiť telefón a naučiť sa vážiť si život ako obyčajné dievča, nie ako influencerka. Sľubuje, že zo sociálnych médií neodíde nadobro, ale plánuje sa viac zamerať na trávenie kvalitného času so svojimi priateľmi a rodinou.
„Nehovorím, že v blízkej dobe zmiznem na sociálnych sieťach. Opäť to milujem a chápem jeho dôležitosť pre moju kariéru. Ale každý deň je pre moju emocionálnu pohodu dôležité, aby som sa zmestil aspoň na päť minút, kde zavriem oči a nechám sa zjednotiť so svojimi myšlienkami. Tiež sa snažím minimalizovať čas, keď mám telefón, keď som s priateľmi alebo rodinou, pretože ma to začína pohltiť a potom prestávam používať všetky zmysly, aby som naplno zažil, čo sa deje. “
Úprimne povedané, to znie skutočne relaxačne. Aj ja to chcem skusit... hneď ako dokončím úpravu tohto Insta.
Hannah Orenstein je asistentka editora funkcií na Seventeen.com. Sledujte ju ďalej Twitter a Instagram!
