Alex: Oslava a relax

Prvý týždeň od jarných prázdnin bol plný udalostí! Všetci moji profesori skočili priamo do materiálu, ktorý sa cez prestávku nikto neobťažoval prezrieť a pracovné vyťaženie prešlo od neexistujúceho k nikdy nekončiacemu. Zdá sa, že škola je preťažená! A aj keď cez týždeň nie je veľa voľného času, vždy sú víkendy, nie?

Omyl. Pri cvičeniach a súťažiach pre colorguard každý víkend je pre mňa najlepší čas na prácu medzi vyučovaním a večer počas týždňa. Bohužiaľ, to je tiež najlepší čas na prestávky. Ako je teda možné využiť čas a nepreháňať to?

Po prvé, naplánujte si prácu vo voľnom čase, ale dajte si časový limit. Ak máte hodinu, pracujte pol hodiny alebo štyridsaťpäť minút a potom si prečítajte alebo si dajte „silové zdriemnutie“. (Môj obľúbený voľný čas relaxátory čítajú a vyfarbujú!) To vám umožní zbaviť sa všetkého, čo súvisí so školou a minimalizovať tak stres.

Čo ešte? Rozhodnite sa, že pôjdete spať niekedy poobede. Viem, že to znie detinsky, ale ak ste unavení a zaspávate pri štúdiu, nerobíte to Majte sa veľmi dobre, tak choďte do toho a naplánujte si, aby ste všetko stihli do určitého času, aby ste spali netrpí.

Takže na svoje devätnáste narodeniny (mal som šťastie, pretože to bolo v piatok, keď nemám hodiny!) Plánoval som využiť svoj voľný čas na prácu a relaxáciu. Áno, umyl som si auto a áno, pracoval som na svojej básni pre poéziu, ale tiež som sa uistil, že mám čas ísť. Nakupovanie s mamou a pohoda na gauči s Flapjackom (môj bígl), než sa vyberiete na cvičenie o 21:00 s Etudou!

Všetko najlepšie,

Alex!