Ako sa dá vyrovnať so stresom

Nebudem klamať, je po polnoci a ja len nemôže prinútiť sa študovať na moje finále! Tento týždeň som napísal toľko článkov a teraz som už iba „vypísaný“. Od diskusie o filozofii, k umeniu a hádaniu o klasickej literatúre som to skoro všetko prebral. Dve, ​​štyri, osem, dokonca DESAŤ strán pre každý papier! Každé popoludnie bolo skutočne vyčerpávajúce, ale prechádzam ním a snažím sa neodkladať, ako sa len dá... do teraz.

Pretože je to posledný celý týždeň vyučovania pred koncom semestra, každý sa snaží tráviť čas jeden s druhým. (kto vie, či budeme mať podobný kurz aj budúci semester?) Hovoril mi o tom môj super roztomilý priateľ z kalkulu túto hodinu Vinyasa jogy, ktorú absolvoval s niekoľkými priateľmi, aby odbúral stres zo štúdia, a pozval ma, aby som s ňou išiel on! Hot jóga s hottie? Počítaj so mnou! Napriek tomu, že trieda bola super ťažká a skutočne horúca, (čo sa týka teploty!), Musím vyskúšať niečo nové, stretnúť sa s novým priateľom a dokonca sa zbaviť stresu. Stavíte sa, že budúci týždeň sa vrátim!

Ale teraz je čas krízy a hoci by som si mal skutočne prečítať grécku literatúru a preskúmať paralely medzi indickou a rímskou kultúrou a Keď som zistil, prečo je egyptské umenie také jedinečné, zastavil som sa na „Odkladacej stanici“. Počúvanie nového zoznamu skladieb, sledovanie Láska vlastneA snívanie o nadchádzajúcom mesiaci doma mi úplne naplnilo myseľ... jednoducho nemôžem dnes večer urobiť niečo produktívne!

Možno by som mal aspoň skúsiť a urobte nejakú zaneprázdnenú prácu. Ale bez stresu a príjemne zaneprázdnení si nie som istý, ako úspešný bude tento večer. Vďaka bohu za piatky bez vyučovania!

xox,

Renae