1Sep
Sedemnásť vyberá výrobky, ktoré si myslíme, že sa vám budú páčiť najviac. Prostredníctvom odkazov na tejto stránke môžeme získať províziu.
„Moje telo sa mi hnusí. Vždy som taký sebavedomý. Chcem byť atraktívna, ale mám obavy, pretože mám obrátené bradavky. Ale nechcem vyzerať inak ako ostatné dievčatá nahé. “ - Kirsten, 15
Kirsten - môžem najskôr zdôrazniť, že o svojom tele musíte hovoriť láskavejšie. „Moje telo sa mi hnusí“ môže byť presným tvrdením, ktoré cítite, ale je to tento drsný jazyk, ktorý vám nepomáha posunúť sa k telesnému mieru. Naše myšlienky sa stávajú našimi presvedčeniami, a ak veríte, že sa vám vaše telo hnusí (také drsné slovo), potom je menej pravdepodobné, že uveríte, že vaše telo je krásne také, aké je. A to je! Moja mama by ma zabila, že som to napísal, ale má obrátené bradavky. Robí to veľa žien. Je to úplne normálne. Niektoré bradavky sú hranaté, špicaté, dlhé, okrúhle, vyvýšené, hrboľaté, ploché - to všetko. Sú tak rozmanité ako ostatné naše telá. Odporúčam nahliadnuť do knihy
Telová dráma -má skvelé obrázky skutočných tiel dievčat v reálnom živote. Často sa tak stane, že neuvidíme telá ostatných dievčat zblízka, aby sme ich porovnali a dozvedeli sa, že nie sme sami. S veľkosťou alebo tvarom bradaviek (alebo či sú obrátené) nemôžete veľa urobiť, ale môžete to začať na svojom tele brať pokojne. Prestaňte ho trestať za to, že ste iní, a tešte sa z toho, že ste zdraví.Jess Weiner je autorka, odborníčka na sebaúctu a Sedemnásťje nový poradca Body Peace. Ak chcete Jessovi položiť otázky týkajúce sa obrazu tela, podeliť sa o svoje myšlienky alebo ventilovať svoje sklamania, zanechajte svoje komentáre nižšie alebo ich pošlite sem. Jess bude každý týždeň odpovedať na nové otázky! Prečítajte si viac o Jess na withjess.com.
