1Sep

Tip na fitnes Jenna Ushkowitz

instagram viewer

Sedemnásť vyberá výrobky, ktoré si myslíme, že sa vám budú páčiť najviac. Prostredníctvom odkazov na tejto stránke môžeme získať províziu.

Tím Jenny Ushkowitz 17
Odznak sedemnásteho tímu
Trávim veľa času na Radosťnastaviť. Veľa času. Našťastie musíme tancovať a skúšať, takže sa stále hýbeme, ale mať taký nabitý program môže sťažiť nájdenie času na cvičenie. Je to určite boj!

Vtedy prídu hrať kamaráti na cvičenie. Úprimne povedané, váš priateľ z cvičenia nemusí byť ani niekto, s kým cvičíte. Môže to byť niekto, kto vám fandí, alebo niekto, ku ktorým zdravým návykom vzhliadate.

Vidíte, keď sa pokúšam nájsť motiváciu na cvičenie po tom, čo som prestal strieľať, našťastie sa môžem len pozrieť okolo seba. Môj najlepší cvičebný kamarát na sete by asi bol Heather Morrisová. Ona je takže fit, takže vždy hľadám nápady na cvičenie. Predstavila nám a Naya Rivera niečo nazývané Kardio Barre, ktorú milujem, a tiež mi ukázala niekoľko skvelých miest na turistiku. A potom je tu Harry Shum. On je takže vo forme, a tiež sa zdravo stravuje. Tak dobre sa o seba stará a je to inšpirujúce!

click fraud protection

A čo ty? Kto je váš kamarát na cvičenie alebo na koho sa pozeráte pre inšpiráciu?

insta viewer