Nudí vás rovnaké cvičenie? Tu je niekoľko zábavných nových možností.

1. Discgolf
V tomto športe hráči hádžu kotúč podobný Frisbee do cieľových košov. Viac informácií nájdete na pdga.com.

2. Vnútorné horolezectvo
Hľadaj lezeckú stenu vo svojom okolí na indoorclimbing.com.

3. severská chôdza
Je to niečo ako bežkovanie bez snehu. Viac informácií nájdete na nordicwalkingusa.com.

4. Jazda na kajaku
Pádlovanie precvičí vaše brušné svaly a hornú časť tela. Miesta na požičanie kajaku hľadajte na paddling.net.

5. Fitness obruč
Táto aktivita používa obruče len o niečo väčšie a ťažšie ako obruče hula. Viac informácií nájdete na hooping.org.

6. Krav Maga
Toto bojové umenie je skvelé cvičenie. [link href = ' http://kravmaga.com' link_updater_label = 'external' target = '_ blank'] Viac informácií nájdete na kravmaga.com.

7. Sieťka na obuv
Tento šport je niečo ako volejbal, ale namiesto volejbalu Hacky Sack. Viac informácií nájdete na footbag.org.

8. Orientačný beh
V tomto športe používate mapu a kompas na dokončenie časovaných bežeckých pretekov. Viac informácií nájdete na stránke us.orienteering.org.

9. Tai Chi
Vyzerá to ako spomalené bojové umenie. Naučte sa s tým základy DVD.