Zostať zdravý je na vysokej škole!

Každý týždeň sa stretávam s ľuďmi, ktorí ma prekvapujú. Tento víkend som bol v Atlante na konferencii SRMUN, čo je konferencia OSN o južnom regionálnom modeli, a zažil som zákernú súťaž. Niekoľko delegátov bolo celkom bezohľadných v snahe „vyhrať“ konferenciu a dokonca som počul príbehy o tom, ako sa niekto pokúša otráviť inú delegáciu preháňadlami! Celkovo som sa však mal dobre a rozhodne som sa zlepšil vo svojom verejnom prejave.

Na druhej strane sa chcem ventilovať o tom, ako sladké a slané občerstvenie tvorilo počas môjho víkendu v Atlante celodennú hodnotu jedla. Tento týždeň som spal v priemere štyri hodiny v noci, a preto, keďže mám málo času na jedenie, schmatnem najbližšiu rýchlu opravu na potlačenie hladu. Poznámka: rýchle opravy zvyčajne zahŕňajú vysoký obsah cukru, vysoký cholesterol alebo vysoké kalórie. Obvykle si môžem dovoliť takto jesť niekoľko dní, pretože by som mal čas cvičiť a rozbehnúť to.

Bohužiaľ, vzhľadom na množstvo termínových prác a záverečných prezentácií, ktoré sa majú konať budúci týždeň, sa cítim veľmi znepokojený skutočnosťou, že nebudem mať čas cvičiť, aj keď by som naozaj, naozaj chcel. Udržať sa vo forme na vysokej škole bolo skutočne ťažké. Milujem beh, obzvlášť neskoro večer, keď je chladno a vánok. Bežal by som hodiny, keby som mohol... ale s extrémne obmedzeným plánom, ktorý mám, sotva mám čas spať, a už vôbec nie tráviť voľný čas, aby som prestal písať, zložil si labku a behal vonku v kruhoch.

Každopádne, Deň vďakyvzdania je tak blízko (našťastie!) A moji najlepší priatelia z Duke a M.I.T. sa konečne vracajú! Je smutné, že Floridská univerzita ospravedlňuje hodiny iba v stredu pred a v piatok po Dni vďakyvzdania. Väčšina škôl dáva celý týždeň voľno! Následne, ak chcem splniť akademický cieľ, ktorý som si stanovil na začiatku semestra, budem musieť v nasledujúcich týždňoch mikroorganizovať svoj čas na hodinu!

Možno nie je dobré starostlivo si naplánovať dni, ale čo by ste mi odporučili? Mám si vziať Deň vďakyvzdania na relaxáciu a stres, alebo si myslíte, že by som mal začať, dúfajúc, že ​​dokončím toľko esejí a projektov, koľko budem môcť? Čo robíte, chlapci, na prestávku vďakyvzdania?