Čo znamená Breadcrumbing?

Čas pravdy, fam. Už ste niekedy flirtovali s niekým, pretože ste chceli pozornosť, nie preto, že ste s ním chceli začať romantický vzťah? Ak áno, *palička ofina* previnili ste sa strúhankou.

Predtým, ako budete tvrdiť svoju nevinu, vypočujte si nás. Podľa Slangový slovník, strúhanka je definovaná ako: „Keď ‚drvička‘ nemá v úmysle posunúť veci ďalej, ale majú radi pozornosť. Takže flirtujú sem alebo tam, posielajú dm/textové správy, len aby udržali osobu záujem, vedia, sakra dobre, že zostávajú slobodní."

Bolo to opísané ako „nový duch“ a úprimne povedané, je to úplne blbé, čo niekomu urobiť. V zásade zámerne vediete niekoho, len aby ste mohli získať mierne zvýšenie serotonínu – ale existujú oveľa lepšími (a nie hrubými) spôsobmi Ak to chcete urobiť, napríklad viac cvičiť alebo tráviť čas vonku na slnku.

Samozrejme, niektorí ľudia sa lámu, „pretože ich sebaúcta je ovplyvnená tým, koľko pozornosti si dokážu zabezpečiť od ostatných,“ podľa Kelly Campbell, Ph. D., docenta psychológie a ľudského rozvoja na California State University, San Bernardino,

s ktorým urobil rozhovor Brides.com. Ďalším dôvodom môže byť to, že už majú vzťah.

Nech je zdôvodnenie strúhanky akékoľvek, nikdy to nie je v poriadku. Zahrávaš sa s niečími emóciami. Život je dosť ťažký aj bez toho, aby sme sa úmyselne zamotali do hlavy a srdca človeka.

Ako spoznáte, že vás strúhajú?

Existuje niekoľko znakov, na ktoré by ste si mali dávať pozor, ak si myslíte, že vás niekto strúha:

• Ste veľmi zmätení z toho, čo ste vy a oni. TBH, randenie v 21. storočí je viac mätúce, ako to bolo generácie pred nami, najmä pokiaľ ide o klasiku "Randíme alebo sa len tak flákame?" otázka ktorá trápila nespočetné množstvo ľudí. Podľa PureWow„Struhanke sa darí naservírovať nekonzistentnosť, a preto oscilujú medzi tým, že sú super do vás a vychladne." Jeden deň to medzi vami dvoma môže byť skvelé a na druhý vám sotva píšu SMS alebo odchádzajú tmavé. Tento typ správania je mätúci a práve vtedy, keď si myslíte, že akýkoľvek „vzťah“ bol ukončený, *FUJ!* sa vrátia do vášho života a strúhanka pokračuje.

• Nenapĺňajú plány. Pravdaže, oni mohol len byť super duper zaneprázdnený, ale 24/7? Nuh uh. Ak máte pocit, že vás naťahuje niekto, kto s vami neurobil a nedodržal konkrétne plány, dúfajte, že ste hladní, pretože si dávate na večeru strúhanku. A duch spadne z povrchu Zeme, ale znovu sa objaví strúhanka, aby neskôr znova odišla.

• Už sú vo vzťahu. Pokiaľ to nie je tá osoba polyamorný alebo má otvorený vzťah so svojím partnerom, v ktorom sú obe strany na rovnakej vlne a v zhode o tom, čo to pre nich znamená, by to mohla byť veľká červená vlajka.

Čo mám robiť, ak sa stanem obeťou strúhanky?

Po prvé, nie je to vaša chyba. Ak ste na seba tvrdý a hovoríte, že ste sa dostali do tejto situácie, zastavte to správne 👏 v tomto 👏 momente. Na vine je ten, kto strúha. Koniec príbehu.

Čo ty môcť urobiť je prerušiť komunikáciu s touto osobou. Breadcrumbers prosperuje v pozornosti, tak nevenujte im žiadnu. Zaslúžite si zamerať svoje úsilie na niekoho, kto tu bude plne pre vás, nielen vtedy, keď sa vám to hodí alebo keď bude chcieť rýchle TLC.

Ďalším návrhom je na chvíľu vypnúť telefón/sociálne médiá/internet. Vieme, vieme, to je ťažké urobiť! Ale ak vám niekto posielal omrvinky z vášho najnovšieho príspevku TikTok alebo roztomilého plážového obrázka, na ktorom ste ho zdieľali Instagram, ale potom nevyvíjať veľa úsilia inde, potom to bude len prinútiť ich zbaviť sa ťažšie. Z dlhodobého hľadiska vám pomôže, keď sa na chvíľu odpojíte od sociálnych médií, verte nám.