5 jednoduchých spôsobov, ako zlepšiť zdravie vlasov – bez ohľadu na váš typ

Nikdy o tom nepochybujte, vaše vlasy sú vašou korunou. A predsa, mnohí z nás majú tendenciu nechať to trochu, uh, poškvrnený z času na čas. Fádnosť spôsobená nadmerným spracovaním a nadmerným stylingom alebo celkovým nedostatkom výživy môžu spôsobiť, že pramene vyzerajú menej ako lesklé. Ale je tu dobrá správa: Je ľahké vrátiť svojim vlasom ich slávu. Pokračujte v čítaní a objavte päť neoceniteľných tipov spolu s výberom produktov, ktoré pomôžu vašim vlasom lesknúť sa.

Použite lesk na vlasy

Rýchla vedecká lekcia: Krásny lesk, ktorý vidíte na zdravých vlasoch, je spôsobený vonkajšou vrstvou každého prameňa s názvom kutikula. Zdravá kutikula má rovnomernú štruktúru a leží plocho, čo láme svetlo. Keď sa o svoje vlasy nestaráte (alebo ich upravujete určitými úpravami, ktoré menia farbu alebo štruktúru), kutikula je poškodená a nerovnomerná, takže vlasy vyzerajú matne a krepovate. Na rozdiel od permanentnej farby na vlasy, ktorá nadvihne kutikulu, aby sa dostala do prameňov a zmenila ich farbu, „pigment v lesku vlasov sedí na povrchu vlasov,“ hovorí Dr. Yadav. To je dobrá vec, dodáva Manzone: „Lesky pomáhajú utesniť kutikulu vašich vlasov, čo môže zabrániť krepovateniu a dodať lesk.“ Či už máte farbené alebo panenské vlasy,

Glazúra Super Gloss Color Kondicionér Lesk dodáva farbe vlasov oživenie a hĺbku. Stačí si vybrať ten správny odtieň z ich 9 zladených farieb alebo sa rozhodnúť pre transparentný Čistý lesk Super Glow ktorý funguje pre akýkoľvek odtieň pod slnkom. Pozrite si tieto výsledky!

Je dôležité vziať do úvahy, že všetky lesky na vlasy nie sú vytvorené rovnako – preto chcete taký, ktorý vyživuje vaše pramene a neobsahuje amoniak, peroxid, parabény, silikóny a sírany ako napr. Glazúra Super Gloss. "Glaze Super Gloss obsahuje babasový olej, vyhladzujúci a zjemňujúci olej bohatý na mastné kyseliny, ktorý dodáva tejto vlasovej starostlivosti vlastnosti ako maska," hovorí Dr. Yadav. "Po opláchnutí tohto produktu a stylingu môžete očakávať, že vaše vlasy budú oveľa jemnejšie a lesklejšie." A ako hlavný bonus môžete ušetriť 20 percent pri použití propagačného kódu GLAZE20. :Pridáva do košíka:

Rozmotajte ako profík

Kto z nás nebol frustrovaný, keď sa pokúšal očesať zvraštené pramene? Ale trpezlivosť počas tohto rozhodujúceho prípravného kroku prejde dlho. „Mnoho [ľudí] má tendenciu byť hrubých vlasov pri rozčesávaní, čo môže viesť k ich lámaniu, najmä pri vlasy, ktoré sú už slabé alebo poškodené,“ vysvetľuje Geeta Yadav, MD, certifikovaná dermatológka a zakladateľka Kožná dermatológia, centrum lekárskej starostlivosti o pleť v Toronte. Aj keď vám to môže pripadať nemotorné alebo neprirodzené, začnite česať smerom ku končekom, kefujte alebo česajte smerom nadol, potom pokračujte do strednej časti a pri každom prechode postupujte smerom nahor k pokožke hlavy. V opačnom prípade riskujete, že z malých spleti urobíte veľké potkanie hniezdo.

Mali by ste byť tiež strategickí kedy rozmotávaš. „[Ak máte] mäkšie a jemnejšie vlasy, môžete to urobiť v sprche, kým je váš kondicionér v použití hrebeňa so širokými zubami,“ hovorí Sarah Manzone, stylistka z NYC. Spoke & Weal salón. Ak sú vaše vlasy hrubé a kučeravé, bojujte proti uzlom, keď sú vaše vlasy suché rozčesávací krém, čo môže pomôcť znížiť lámavosť vlasov, ktoré sú prirodzene náchylné na lámavosť. Navyše, „vlasy sú krehkejšie, keď sú mokré,“ dodáva Manzone.

Nechajte svoju krásu spať

Aj keď si kupujete ultraluxusné obliečky s vysokým počtom vlákien, vaša obliečka na vankúš nie je taká mäkká, ako si myslíte. "Tkaniny ako bavlna sú v skutočnosti hrubé a drsné, čo nadvihne kutikulu vlasov a uľahčuje zamotanie prameňov," hovorí Dr. Yadav. Keď použijete hodvábnu obliečku na vankúš, zabaľte si vlasy hodvábnou šatkou alebo použite a čiapka podšitá saténom, vaše vlasy kĺžu po mäkkom materiáli, keď ich v spánku prehadzujete a otáčate, čo znamená žiadne zamotanie alebo lámanie. Látka tiež zabraňuje strate vlhkosti: „Hodvábne obliečky na vankúše absorbujú menej vlhkosti ako bavlna, takže vaše vlasy – aj vy pokožka – zostane hydratovaná dlhšie, vlasy budú lesklejšie a pokožka bude vyzerať zdravšie s menej viditeľnými jemnými linkami,“ hovorí Dr Yadav.

Doprajte tepelnému stylingu oddych

Či už ste hlboko pripútaní k svojej kulme, posadnutí elegantnými výsledkami žehličky, alebo jednoducho nemôže vyjsť deň bez fúkania, môžete sa staviť, že vaše vlasy prosia, aby ste sa trochu ochladili trocha. „Teplo rozkladá vašu vlasovú kutikulu a spôsobuje lámanie,“ vysvetľuje Manzone. "Je dobré robiť si prestávky v sušení vlasov vždy, keď je to možné, aj keď je to niekoľkokrát týždenne alebo niekoľkokrát za mesiac."

Nešetrite hĺbkovým kondicionérom

Bez ohľadu na textúru môžu vaše vlasy túžiť po intenzívnej starostlivosti od hĺbkového kondicionéra alebo masky. "Všetky typy vlasov môžu mať úžitok z toho, že si to urobia každý mesiac, aby si udržali zdravie, či už ide o vlhkosť alebo opravu," hovorí Manzone. Ako vysvetľuje Dr. Yadav: „Hlboké kondicionačné kúry podporujú zdravšie, lepšie upraviteľné vlasy, ktoré sú menej náchylné k rozbitiu a poškodeniu“. Odporúča receptúry, ktoré sú bohaté na rastlinné oleje, ako je avokádo, argan a kokos. Aplikujte na čisté, vlhké vlasy, zamerajte sa na strednú dĺžku až po končeky vašich prameňov, potom nechajte pôsobiť aspoň 20 minút (alebo dokonca cez noc – len ochráňte túto novú hodvábnu obliečku na vankúš čistým uterákom alebo starým tričkom!) a potom dôkladne oplachovanie.