9Nov

25 Citáty o duševnom zdraví

instagram viewer

Seventeen vyberá produkty, o ktorých si myslíme, že sa vám budú páčiť najviac. Môžeme zarábať provízie z odkazov na tejto stránke.

Starostlivosť o svoje duševné zdravie by mala byť rovnako dôležitá ako pohyb tela. Samozrejme, nie vždy je to také jednoduché. Myslím tým, že stále zápasíme s dôsledkami globálnej pandémie. Preto je teraz viac ako kedykoľvek predtým dôležité uprednostňovať svoje duševné zdravie a zabezpečiť, aby ste mali dobrý priestor pre hlavu. A zatiaľ čo by ste sa mali porozprávať so svojím lekárom a oprieť sa o dostupné zdrojov aby sme prediskutovali svoje duševné zdravie, zostavili sme aj zoznam citátov, ktoré vám pripomenú, aký silný ste. V nižšie uvedenom zozname nájdete niekoľko zaslúžených pozitívnych potvrdení. Zostavili sme zoznam 25 citátov o duševnom zdraví, aby sme vám pripomenuli, aký silný ste. V nižšie uvedenom zozname nájdete niekoľko zaslúžených pozitívnych potvrdení.

Citáty o duševnom zdraví

  • "Si silnejší ako tvoje úzkostné myšlienky." — Adwoa Aboah
  • "Záleží na tom, čo konzumuje tvoja myseľ." - Anonym
  • "Schopnosť byť svojim skutočným ja je jednou z najsilnejších zložiek dobrého duševného zdravia." - Lauren Fogel Mersy
  • "Zlé dni sú len dočasné." - Katie Cruz
  • "Namiesto zahanbovania svojich emócií sa snažte pochopiť, čo vám hovoria." - Lindsay C. Gibson
  • "Požiadať o pomoc ťa neoslabí." - Jack A. Ori
  • „To, že sa budete ponáhľať cez bolesť, vás rýchlejšie nezahojí. Tempo sami. “ — Alex Elle
  • "Budeš mať lepší vkus v ľuďoch, keď sa začneš milovať." - Ruby Cowanfuken
  • "Duševné zdravie je rovnako dôležité ako fyzické zdravie." - Anonym
  • "Skontrolujte, čo sa deje aj vo vnútri." - Jonathan Safran Foer
  • "Je tu nádej, aj keď vám mozog hovorí, že nie je." - John Green
  • "Vždy ste mali dosť." - Paige Horne
  • "Váš pokrok je stále pokrokom, aj keď je pomalší ako pokrok niekoho iného." - Anonym
  • „Dávajte ľuďom päťky len za to, že vstanú z postele. Byť človekom je niekedy ťažké.“ – Kid President
  • „Ak sa k hore priblížite v strachu, bude vyzerať väčšia, ako sa zdá.“ — Tene Edwardsová
  • „Zaslúžiš si lásku, ktorú sa snažíš dávať všetkým ostatným. Nevzdávaj sa." — Bianca Sparacino
  • „Doteraz si prežil všetko, čo si si myslel, že neprežiješ.“ – Anonym
  • „Zamiluj sa do starostlivosti o seba. Myseľ, telo a duch." — Jill Conyers
  • „Neporovnávaj sa s ostatnými. Slnko a mesiac nemožno porovnávať, svietia, keď je ich čas." ​​- Cassey Ho
  • „Duševné zdravie si vyžaduje veľkú pozornosť. Je to posledné tabu a treba tomu čeliť a vysporiadať sa s ním.“ – Adam Ant
  • "V každom okamihu máme dve možnosti: vykročiť vpred k rastu alebo vykročiť späť do bezpečia." - Abraham Maslow
  • "Hlboké dýchanie je jazykom lásky nášho nervového systému." - Lauren Fogel Mersy
  • „Pozrite sa, koľkokrát ste boli znepokojení a rozrušení – a teraz ste tu dnes. Podarilo sa ti to. Budeš v poriadku." - Oprah Winfrey
  • "Nečakaj, kým budeš starší, aby si videl, aká si krásna." - Bryony Gordon
  • „Nemusíš ovládať svoje myšlienky. Musíš im prestať dovoliť, aby ťa ovládali.“ – Dan Millman